Ronnach chumhra le prátaí san oigheann. Recipes ag cách

Is Bia Mara i gcónaí suim mhór. Má labhairt linn faoi an t-iasc, a meascán le glasraí i gcónaí sochar amháin. Tóg, mar shampla, embodiment á ullmhú ronnach le prátaí san oigheann. Tá mórán de na bealaí éagsúla inar féidir é sin a dhéanamh.

Blasta agus go tapa

Tagraíonn an chéad rogha leis an gcatagóir na oidis ar an prionsabal "i haste." Tá cásanna ina bhfuil aon am rud éigin galánta a chumadh tá fíor, ach ba mhaith liom gach rud a bheith blasta agus ag an am céanna go tapa. Sa chás seo, ronnach le prátaí san oigheann bhácáilte díreach ag an am céanna.

Beidh sé seo a cheangal ar beagán:

2 conablach cileagram ronnach prátaí, oinniún, 150 gram de maonáis, roinnt salainn agus 2.3 gram de Piobar.

Níl an ronnach deacair le prátaí san oigheann:

1. Gcéad dul síos, is gá duit a ghearradh ar an t-iasc féin. Chun seo a dhéanamh, ní mór é a ní, freed as an ionathar, agus ansin ar leithligh an filléad ó na cnámha. Tar éis seo beidh ghearradh ach é i bpíosaí ar aon mhéid.
2. Oinniúin a ghlanadh as an husk agus gearrtha i fáinní leath.
3. tá prátaí scafa freisin a ghearradh. Is féidir seo a bheith ina fáinne nó dingeacha. Duine éigin mar sin.
4. Tar éis sin, beidh an t-iasc mór a marinate. Chuige sin, ba chóir é a fillte isteach i mbabhla, cuir salann, sprinkle le onion agus piobar, ansin fág ar feadh 20 nóiméad.
5. Anois, ní mór na táirgí a fhilleadh i gcruth fluff le ola glasraí, sprinkle le maonáis agus meascán.
6. Cuir san oigheann ag 180 céim.

Ronnach le prátaí san oigheann ullmhaithe go tapa. Cheana féin tar éis 45 nóiméad is féidir a bhaint agus a sheirbheáil. Más gá, ar feadh 5 nóiméad sular féidir leis an béile a sprinkled le cáis crua grátáilte. mhaisiú sé ach é agus a thabhairt blas ar leith

Bácáil i scragall

Housewives haghaidh táirgí bácála a úsáid gléasanna éagsúla. Ceann de na ba choitianta - a scragall. Is féidir Ag baint úsáide as é a fháil iontach ronnach baked le prátaí.

Mar ní mór:

1 ronnach, 5 prátaí, 100 gram de cáis soladach, d'cumin leath teaspoon agus oregano, roinnt salainn 70 gram cairéid mion, 150 millilítear maonáis agus spíosraí taespúnóg péire le haghaidh iasc.

Tosaíonn an próiseas cócaireachta le glasraí:

1. Ní mór Prátaí a ghlanadh, agus ansin a ghearradh píosaí curly. Tá sé níos fearr a úsáid le scian speisialta. Mura bhfuil, ansin is féidir leat a chur ar na píosaí agus traidisiúnta.
2. Prátaí agus cairéid friochta héadrom i bpanna ar feadh 3-5 nóiméad, cuir 2 spúnóg bhoird de ola glasraí. Ba chóir lasracha ag an am céanna a bheith an t-uasmhéid.
3. Cáis meileann ag baint úsáide as grater.
4. Tá iasc glanadh na ionathar agus gearr an eití.
5. Ar an tábla, leathadh amach píosa de scragall agus é a chur ar na glasraí ullmhaithe.
6. Barr chur iasc. Sprinkle le salann agus spíosraí.
7. Liberally lubricate léir an mayonnaise.
8. Cuir an cáis grátáilte agus a chur beag taobh istigh an t-iasc.
9. Tá an struchtúr mar thoradh air a chlúdach an dara bileog de scragall, a chur ar an tráidire agus a sheoladh chuig an oigheann ar feadh 25 nóiméad. Wherein chóir an teocht taobh istigh ar a laghad 200 céim.
10. Tríd an t-am a leithroinneadh a bhaint as an bhileog barr, agus fág an mhias san oigheann do eile 25 nóiméad.

Nuair a bheidh na glasraí atá lasta air, is féidir glacadh leis go bhfuil an ronnach baked le prátaí réidh go hiomlán.

iasc stuffed

Ullmhú an táirge mar aon le garnish laghdaíonn go mór an t-am a chaitear ar housewife cócaireacht. Ar an ócáid seo, is féidir linn a thairiscint eile oideas Ronnach le prátaí.

A bheith ag obair sa chás seo éilíonn an comhábhair seo a leanas:

800 gram na n-iasc (thart ar 2 aonad), 5 gram de salann, 35 gram an ola glasraí (is féidir in ionad dhá spúnóg maonáis) 2 luíonn piobar dubh, 20 g de cairéid, oinniúin agus prátaí.

ord cócaireachta:

1. Ba cheart iasc a ghlanadh, agus ansin bain an ceann (nó ar a laghad a ghearradh ar an gills).
2. Glasraí laghdú in aon slí áisiúil (stiallacha, slices nó barraí).
3. Conablach rub ramhar salann (nó mayonnaise) agus piobar sprinkle.
4. Ar an mbileog scragall phacáiste ullmhaithe ronnach.
5. Stuif sé le glasraí, agus an chuid eile scaipthe amach timpeall air.
6. Dún an scragall agus cuir ar tháirge bácáil.
7. Seol san oigheann, a bhí roimhe sin is gá chun teas go 210 céim.

Tar éis 30 nóiméad, beidh an mhias a bheith réidh.

casserole Éisc

Iad siúd nach bhfuil a fhios conas a prátaí cócaireacht le ronnaigh, nó a bhfuil ach tuirseach de oidis ar an eolas, d'fhéadfadh go mbeadh sé inmholta a dhéanamh casserole. Is é an mhias réasúnta simplí, ach neamhghnách, agus an-bhlasta.

A cócaireacht air beidh ort a réamh-cheannach nó a ullmhú:

1 kg filléad bonito 2 cileagram de prátaí, 2 trátaí úr, 200 gram de cáis, 30 gram de salann, leath teaspoon seasoning iasc, piobar dubh agus beagán 3 spúnóg maonáis.

Anois is féidir leat tosú a ullmhú:

1. Filléad ní, a thriomú, agus ansin gearrtha i bpíosaí de 2 x 3 nó 3 x 4 cm.
2. Fill ar an táirge i pláta glan. Cuir salann, spíosraí agus fág ar feadh 20 nóiméad.
3. Peel na prátaí agus gearrtha i slices tanaí.
4. Trátaí meileann, gearradh poludolkami.
5. Anois go bhfuil na táirgí layered ar phailléid san ord seo a leanas: prátaí - iasc - trátaí - prátaí.
6. Lubricate gach maonáis agus barr le cáis ghrátáilte.
7. Seol uile san oigheann ar feadh 45 nóiméad.

Chomh luath agus go rachaidh an t-am, is féidir leat a bhaint amhras ar bith ar an mhias críochnaithe, gearrtha sé i bpíosaí agus a sheirbheáil.