Toircheas agus fliú: conas freagairt.

Tá sé ar eolas go bhfuil toircheas agus fuar - meascán de spam. Ach ná a bheith ró-eagla a leithéid de sheal na n-imeachtaí. Just a riachtanais bean a bheith níos aireach ar a sláinte, go háirithe agus ag fanacht leis an leanbh. De ghnáth, nach bhfuil daoine ró-dáiríre faoi ghalair seo. Mar sin féin, toirchis agus fuar, in éineacht le chéile is féidir, a bheith ar an spreagadh do iarmhairtí an-olc do mháthair agus an leanbh. Cé ag fanacht leis an leanbh de chuid an chomhlachta baineann díolúine laghduithe, is cúis iad na mban i mbaol chonarthachta galair thógálacha níos mó ná a chéile.

Colds tharlaíonn ó hipiteirme comhlacht géar, agus tá comharthaí casacht, plódú nasal, tinneas cinn, malaise, scornach tinn agus tuirse. Is féidir le Colds le linn toirchis deireadh i réimse na deacrachtaí. Dá bhrí sin, ní mór duit beware go háirithe, mar gheall ar sa séasúr fuar, an tús máguaird sraoth a ligean agus cough. Caithfear a bheith cúramach gan a fháil ionfhabhtaithe.

Tá sé Creidtear go bhfuil an tinn go háirithe contúirteach i rud ar a dtugtar an tréimhse suthach. Táimid ag caint faoi na chéad ocht seachtaine. Is é an rud go bhfuil ag an am seo, leagtar an fhéatas na horgáin, agus tá an dian-fhorbairt a fíocháin. Saineolaithe a chreidiúint, go bhfuil trí cinn de na tréimhsí is tábhachtaí: an chéad - 2ú seachtain de toirchis, an dara - 3-6 seachtaine, agus an tríú - an mhí seo caite an leanbh iompair. Bhí sé ag an am, ní mór duit a bheith cúramach go háirithe.

Dá bhrí sin, toircheas agus fuar - is fearr a sheachaint ar an teaglaim trí bhíthin cosc. Chun seo a dhéanamh, staonfaidh siad ó tabhairt cuairte ar áiteanna plódaithe agus go háirithe teorainn an ciorcal de chairde. Ba chóir a aeráil freisin ar an teach go minic agus i gcónaí breathe aer úr le linn siúlóid trí huaire an chloig. Ní mór Cosc ar siúl, ní hamháin bean torrach ach freisin a teaghlach, ina gcónaí san árasán céanna. Más rud é, mar sin féin, bhí duine éigin as an teaghlach tinn, a gá práinneach a leithlisiú agus bean pokapat interferon srón. I gcás phróifiolacsas tá sé molta freisin iontógáil na taenna vitimín. Soiléir ar an aer sa seomra agus is féidir, dul chun an próiseas náisiúnta a dhianscaoileann an árasán antaibheathaigh nádúrtha oinniún agus gairleog. Is féidir leat úsáid a bhaint freisin ar bhealach níos nua-aimseartha - aromatherapy. Chun seo a dhéanamh, a chur ar an lampa cumhra agus drip cúpla braon den ola crann tae, lavender nó eucalyptus.

Wonder lán daoine conas a chóireáil a fuar le linn toirchis. Tá roinnt leideanna, is fiú smaoineamh. Gcéad dul síos, a bheith cinnte a thabhairt faoi deara gcuid eile leaba. Níl gá a leanúint ar an saol gníomhach agus dul ag siúl - Bí ag faire amach ar a laghad go dtí go bhfaigheann tú go maith. Tá sé tábhachtach a mheabhrú nár cheart duit a chur ar aon cógais gan dul i gcomhairle le do dhochtúir. Is féidir le Féin-cógais mar thoradh ar iarmhairtí tragóideacha. Beidh an dochtúir a fhorordú cóireáil mhín, gach contraindications agus do riocht ag cur san áireamh. Tá sé molta freisin le n-ól tae te le sútha craobh, mil, líomóid nó sú. Ach a bheith cúramach - sa chéad áit, tá roinnt de na táirgí le hailléirginí, agus ar an dara, mar thoradh overabundance de sreabhach sa chomhlacht chun éidéime.

Má tá tú scornach tinn, ansin chun sruthlaithe is féidir é a bhaint calendula agus chamomile. A thabhairt síos ar an teocht an úsáid iarbhír trí úsáid a bhaint suimeanna móra sú mónóg nó comhlacht trituration tuaslagán d'fhínéagar. Cuidíonn coughing a leigheas ar an síoróip de fréimhe licorice, agus srón runny - sú de garlic nó onion, a bheith cinnte a chaolú le huisce. Is féidir le srón Flush a réiteach Soda nó uisce le salainn mara. Cuimhnigh go bhfuil i do phost nach bhfuil cead mustaird a chur agus na cosa soar. Caith amach na drugaí antipyretic fháil.

Dá bhrí sin, toircheas agus fuar - is féidir ina chúis le héifeachtaí nach dteastaíonn, mar sin ní mór duit a dhéanamh gach iarracht chun cosc a chur leis an ngalar.