A oideas shimplí de casserole cáise

Maidir leis an úsáid a bhaint gruth deir go leor. Sé, mar aon táirge déiríochta eile, tá sé riachtanach do gach ceann de na gcorp an duine, go háirithe do leanaí agus do dhaoine aosta, toisc go bhfuil sé saibhir i cailciam, úsáideach le haghaidh cnámh agus forbairt intinne. Mar sin féin, nach bhfuil an cáis a úsáid teachín go laethúil i bhfoirm a íon dócha go achomharc a dhéanamh chuig gach duine, ach do leanaí is eol a bheith an-picky faoi bhia. I gcásanna den sórt teacht ar an gcabhair ar an t-oideas gruth casserole.

Go deimhin, tá na oidis go leor líon mór, ach tá sé riachtanach a dwell ar an simplí acu, a thugann deis a fháil go héasca tairisceana agus mhias flavorful.

Dá réir sin, bunaithe ar casseroles cáise cáise a dhéanamh. Is féidir leat a chur ar tháirge íseal-saill, atá i láthair anois i assortment mór. Is é an t-aon choinníoll, ach tábhachtach an seilfré de cáis teachín, ba chóir é a bheith mar úr. Ar punt de cáise a ghlacadh 3-4 uibheacha, 20 gram de semolina agus 30 gram siúcra (is féidir a chur in ionad siúcra fanaile, nó cuir teaspoon sa bhreis ar vanilla). Ba cheart uibheacha a réamh-roinnte ina buíocáin agus whites, an dara ceann bhuailtí isteach i cúr. Measc na comhábhair ach amháin whites ubh, a tugadh isteach sa taos go réidh isteach sa seal caite. Dá rogha féin, is féidir leat a chur rísíní nó torthaí candied mionghearrtha. Tá an taos poured isteach i múnla atá réamh-lubricated le ola agus sprinkled le breadcrumbs. Bhácáil an mhias Éilíonn uair an chloig ag teocht íseal (thart ar 180 céim). Sa phróiseas cócaireachta é nach bhfuil molta a oscailt an oigheann go minic go dtí an splendour táirge críochnaithe a fuarthas.

Tá na cáis teachín oideas casserole seo a leanas comhábhair bhreise, mar shampla cairéid agus úlla. Chun ullmhú an mhias punt de cáise is gá a meileann le trí uibheacha, add a pinch salainn, siúcra chun blas, 5 spúnóg bhoird de semolina, cairéid grátáilte agus mionghearrtha úr (b'fhearr i cumascóir) úll. Cuireadh an meascán mar thoradh chur isteach i múnla agus bhácáil in oigheann ag teocht an meán de thart ar 30 nóiméad. Ba chóir an mhias críochnaithe a sheirbheáil te, ag tabhairt cuireadh dó uachtar nó subh. Is féidir leat a sprinkle freisin ar an maróg le siúcra icing.

Suimiúil oideas casserole cáis teachín agus pumpkin. A ullmhú é, ní mór duit a cócaireacht leite leath-slaodach, a chur leis mionghearrtha sé pumpkin bruite agus cáis, brúite le uibheacha. Salainn agus siúcra a chuirtear le blas a chur air. Cuireadh an meascán mar thoradh kneaded maith go dtí go mbaintear amach mais aonchineálach poured isteach i múnla agus bhácáil ar feadh thart ar 40 nóiméad ag teocht an meán ar an oigheann.

Is féidir leis an casserole chur ar éagsúlacht na dtáirgí. Soláthraíonn an mhias neart spás le haghaidh an samhlaíocht na cócairí. Tá cáis teachín in éineacht ní hamháin le táirgí milis. Is féidir leat a dhéanamh casserole cáis teachín le pasta, glasraí, sicín agus comhábhair eile. Ar an mbealach seo is féidir a chur san áireamh cáis i do aiste bia laethúil agus ag an am céanna a éagsúlú ar an roghchlár.

Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil leanbh suas le trí bliana níos fearr do leanaí cáis a ithe a thabhairt. Tá sé déanta i cistin mammary nó a cheannach tháirgeadh tionsclaíoch a bhunú. Mar sin féin, is fearr le roinnt máithreacha a dhéanamh leat féin. Tá sé go leor bainne a ghlacadh, boil agus cuir 5% clóiríd chailciam, a dhíoltar i gcógaslanna. Tar éis an táirge a ghiorrú, leans sé i uige agus d'fhág sé ar feadh tamaill go serum gloine. Tá sé tábhachtach a miasa agus ba é an t-atmaisféar ar fad steiriúla agus tú ag cócaireacht, agus a choinneáil níos mó ná lá, nach bhfuil an táirge molta. Tá an cáis teachín as an bainne oiriúnach do casseroles agus miasa eile.

Mar sin, is é casseroles chos gruth simplí a ullmhú, ach tá sé in ann a athrú ar an roghchlár agus cead a thabhairt chun beatha fiú "Nehochuha" den sórt sin a táirge úsáideach beag.