Cad a pills a ghlacadh "as an ceann" agus conas pian a chosc?

Tinneas cinn Is é an siondróm is coitianta. Tá sé in ann ar feadh i bhfad a nimhe fear saol. San Airteagal seo, beidh comhairle a thabhairt, a chur ar fáil garchabhair chun tú féin agus cad "as an ceann" chun pills a ghlacadh.

Cúiseanna agus speicis

Is féidir le Tinneas cinn tharlaíonn mar gheall ar:

1. Voltage. Mothaíonn an duine dian, dull, pian aching. Tharlaíonn go príomha i tuirse, fanacht fada i bpost míchompordach agus strus iomarcach mheabhrach.
2. Migraine. Arb iad is sainairíonna pian throbbing dian sa forehead nó temples. Uaireanta ag gabháil leis nausea, vomiting, meadhrán.
3. Brú fola ard. Tarlaíonn nuair hypotension nó, os a choinne sin, Hipirtheannas.

In aon chás, ní mór duit a lorg cúnamh gairmiúil. Ós rud é tinneas cinn a provoked ag tinneas tromchúiseach.

Ná chun cóir leighis a chuireann: Garchabhair

Má tá tú sa bhaile, an chéad rud a oscailt beagán an fhuinneog a ligean aer úr isteach sa seomra. A fháil ar roinnt codlata ar feadh tríocha nóiméad. Is féidir níos mó a dhéanamh chun scíth a ligean ar an compress cool, cleachtaí speisialta nó massage ag an temples agus matáin muineál. Más rud é nach bhfuil an cúnamh, chun pian a fhaoiseamh a chur ar an painkillers bhfuil paraicéiteamól, aspirin nó iobúpróifein. Ach ná mí-úsáid drugaí. Fós is féidir a mholadh an spazmalitik uchtála. Mar shampla, chun cuidiú leis an druga "papaverine", "Buscopan" nó "No-Spa" le tinneas cinn orm. Cuimhnigh! Tóg míochainí de réir treorach.

Táibléad "as an ceann" le linn toirchis, ní gá dochtúirí a mholadh. Ach má tá an pian unbearable, is féidir leat a chur ar an druga "Tsitramon" i dáileoga íosta. Ach ní in aon táirgí bhealach ina bhfuil aspirin nó Nurofen Analgin. Má bhíonn tú go minic nó fada tinneas cinn, ansin déan teagmháil le do dhochtúir láithreach. Beidh sé a chinneadh an chúis, a shealbhú sraith tástálacha agus an piolla ceart "as an ceann" forordú.

leigheasanna tíre

Ní amháin táibléad ann deireadh a chur le tinneas cinn orm. Is féidir leat úsáid a bhaint taenna luibhe. Doirt isteach i gcoimeádán amháin tablespoon ainíse, caora, cranberries agus sútha craobh duilleoga, máthair agus leasmháthair, agus Linden. Líonadh go léir na cupán fiuchphointe uisce. Seasann cúig nóiméad déag. Strain trí cheesecloth. Dí te.

cosc

Má tá tú ag plagued ag tinneas cinn go minic, is féidir le dochtúirí a mholadh a choinneáil dialann speisialta. Taifid sé faisnéis maidir le iontógáil bia, gníomhaíocht fhisiciúil, codlata agus cúrsaí baile agus ionad oibre. Ní mór Mná le linn menstruation aire a thabhairt dá sláinte. Tar éis an tsaoil, difear do na hathruithe hormonal tharla an tinneas cinn. Na sonraí ar dtús agus i ndeireadh an timthriall míosta is gá freisin chun iad a chur i ndialann. Chun cosc a modhanna headache leanas. Ith trí go cúig huaire i codanna beaga. A chosaint do chodladh, a bheith cinnte a fháil codlata go leor. Ag an am céanna, a bheidh síos agus seasamh suas. Níos minice faoin aer, siúlóid, dul i do ghleacaíocht. Seachain cásanna struis. Bí cúramach gan alcól agus caitheamh tobac le mí-úsáid. Is féidir é a spreagadh chomh maith a chuireann. Breathnaigh mód agus ní gá duit aon pills "as an ceann".

Fanacht sláintiúil!