Spóirt agus Folláine, Meáchain caillteanas
Cibé forlíontaí aiste bia éifeachtach do meáchain caillteanas?
Cé atá i measc iad siúd atá róthrom, ná ag iarraidh a meáchan a chailleadh go tapa, go héasca agus effortlessly? Go leor de na daoine atá ag iarraidh chun a chreidiúint airíonna miraculous drugaí, mar shampla forlíontaí aiste bia chun meáchan a chailliúint. Bhí cúpla pacáistí de pills agus - OH la la! Figiúr mar atá sa phictiúr! Go deimhin, nach bhfuil rudaí chomh simplí agus ní mór dúinn tuiscint a fháil ar na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann le forlíontaí aiste bia chun meáchan a chailliúint.
Cad iad forlíontaí aiste bia?
Forlíontaí aiste bia do meáchain caillteanas - Is breiseáin gníomhach bitheolaíoch atá deartha le haghaidh an nglacfar go díreach iad ó bhia. I bhformhór na gcásanna go bhfuil iontu vitimíní, riandúile, sleachta plandaí nó substaintí gníomhach ó thaobh cógaseolaíochta. Drugaí nach bhfuil siad imithe trí thrialacha cliniciúla, ach atá deimhnithe chun raon leathan de thomhaltóirí a chur chun feidhme. Ní gá oideas nuair a cheannach forlíontaí aiste bia de dhíth.
Breathnóimid ar ghrúpaí difriúla de na substaintí seo ar a n-mheicníocht gníomhaíochta:
1. An chéad ghrúpa de forlíontaí aiste bia ina bhfuil comhpháirteanna a laghdú appetite ag gníomhú di ar an t-ionad satiety ar lárchóras na néaróg. Is féidir le forlíontaí aiste bia den sórt sin chun meáchan a chailliúint go bhfuil snáithíní cothaitheach a swell sa boilg agus dá bhrí sin a chruthú meicniúil le mothú ar satiety nó go bhfuil blastanais éagsúla. Is gá chun staidéar a dhéanamh go cúramach ar an comhdhéanamh an druga, mar gheall ar i monaróirí unscrupulous den sórt sin de forlíontaí aiste bia a chuirtear uaireanta gníomhairí cógaseolaíochta a bhaint de na appetite de bhunadh lárnach. Is minic, tá sé Sibutramine, a bhfuil roinnt fo-iarsmaí agus contraindications nós toirchis, lachtadh, suaitheadh codlata, greannaitheacht. Tá sé cruthaithe go bhfuil sé go leor uirlisí le haghaidh meáchain caillteanas.
Tóg forlíontaí aiste bia den sórt sin le haghaidh Ní mór meáchain caillteanas a bheith ach amháin tar éis dul i gcomhairle le do dhochtúir.
2. Drugaí a mhéadóidh próisis scoilteadh saille i gcealla, ar a dtugtar "dóirí ola", nó forlíontaí aiste bia éifeachtach as caillteanas meáchain. Is minic go bhfuil na míochainí foskolin, ar neamhchead dá mbunús, tannin, adrenaline, vitimíní agus mianraí. Ach, tar éis fógraíocht ar mian leo meáchan a chailleadh effortlessly tús a ithe gan srian a cheannaigh, agus eascraíonn sé ach amháin maidir le meáchan a fháil. Roinnt dóirí saill, m.sh., L-carnitine, ag obair ach amháin i gcomhar le ualach fisiciúil ceart. I gcásanna eile, tá sé go simplí daor "Lipsum."
3. Áirítear ar an tríú grúpa substaintí a chuireann isteach ar an ionsú na saille. An mheicníocht gníomhaíochta a bheith éagsúil:
- lipidí ceangal ó bhia sa conradh gastrointestinal dhíleáite do na coimpléisc orgánach;
- méadú ar an scaoileadh uisce as an gcomhlacht, i.e. éifeacht diuretic lag;
- dlús a chur leis an sliocht an bolus tríd an intestines, a shárú dá bhrí sin, an ionsú iomlán na cothaithigh.
Is fearr An bhfuil na forlíonta is fearr aiste bia chun meáchan a chailliúint comhábhair nádúrtha go leor. An chuid is mó tóir le blianta beaga anuas:
- L-carnitine - aigéad vitimín-aimín a spreagann ocsaídiúcháin aigéid shailligh, ina theannta sin, tá sé shintéisiú i gcorp an duine. I dáileoga fiseolaíocha hiomlán sábháilte fiú más ar feadh leanbh;
- cróimiam picolinate laghdaíonn cravings do milseáin, normalizes meitibileacht carbaihiodráit, spreagann an miondealú ar glúcóis fuinnimh, ní h sil i siopaí saill a scaoileadh;
- Laghdaíonn chitosan an ionsú aigéid sailleacha ó bia sa gut, normalú dá bhrí sin colaistéaról;
- úsc tae glas boosts metabolism, cumas a fheidhmiú endurance, rialaíonn an leibhéal glúcóis;
- sleachta de grapefruit, anann, Garcinia Garcinia cabhrú bhriseadh síos saillte, goile laghdaithe, meitibileacht basal méadú, go mbeadh gníomh anti-oxidant.
Ar mian leo meáchan a chailleadh nuair a glacadh forlíontaí aiste bia Ní mór cloí leis na rialacha seo a leanas:
1. Cúramach le staidéar ar an comhdhéanamh na hullmhóide, spriocamanna cur chun feidhme, treoracha. A cheangal ar deimhniú cáilíochta maidir leis an táirge.
2. Lean ar aiste bia. Ní dhéanfar aon forlíontaí aiste bia cabhrú mura bhfuil tú féin a theorannú do bia.
3. Is gá a chur le chéile go hinniúil iontógáil forlíontaí aiste bia le feidhmiú, nó ní bheidh an tionchar dearfach a bheith.
Mar fhocal scoir is féidir linn a rá go bhfuil cógas leis an dosage cruinn agus moltaí aonair le duine ar leith, ag cur san áireamh inscne, aois, is féidir comorbidities shannadh intelligently amháin bia-eolaí.
Similar articles
Trending Now