Conas meatloaf le glasraí chun cócaireacht?

Meatloaf le glasraí - mhias uilíoch. Is féidir é a ullmhú don lón i rith na seachtaine, nó iarratas a dhéanamh ar tábla Fhéile le haghaidh a snack. Cuirimid tú roinnt roghanna le haghaidh an mhias. Roghnaigh aon cheann acu agus tús a chruthú masterpiece cócaireachta.

Oideas "feoil Roll le glasraí agus beacáin"

leagtar Bia:

• dhá cairéid;
• 700 g de feoil mhionaithe (muiceoil + mairteola);
• pickles - 2 píosaí;
• 130 g cáis crua;
• dhá bholgán;
• 250 beacáin g;
• 3 uibheacha;
• ola glasraí;
• spíosraí.

cuid Phraiticiúil:

1. I mbabhla chur ar an fheoil mhionaithe. Cuir é uibheacha amh. Salann agus piobar. Go críochnúil mheascadh na comhábhair.

2. Glan suas agus meileann an oinniún agus cairéad. Fry i bpanna le ola.

3. Nigh na beacáin agus iad a ghearradh i ciúbanna. Fry i bpanna ar leith.

4. leathadh an fheoil mhionaithe ar an scannán poileitiléin, cáis sprinkle grátáilte (50 g). Cuir an chopped barr uibheacha, beacáin agus cucumbers. cáis Beidh an ciseal deiridh grátáilte (50 g).

5. cas Cúramach go léir as rolla seo. Seol muid i mias bácála. Ní mór na joints bheith ag an deireadh. Tá Clé meatloaf sprinkled le glasraí de cáis ghrátáilte agus é a sheoladh san oigheann. Cócaireacht am - 50 nóiméad (ag 180-céim agus an).

A oideas clasaiceach

comhábhair:

• 3 tbsp. l de mhin choirce;
• dhá bholgán;
• 500 g de feoil mhionaithe;
• síobhais;
• dhá cairéid;
• 3 uibheacha;
• spíosraí.

Meatloaf le glasraí (chos le grianghraif agus treoracha):

1. Lig dúinn tús a chur leis an bpróiseáil oinniún. Glanadh agus rinsed é. Ansin, iad tirim agus gearrtha i flesh. Cairéad shred ar grater. Oinniúin Glas Is féidir le Gríscín go simplí le scian.

2. Cuir an pióga i mbabhla. Salann agus piobar. Cuir an mhin choirce. Doirt ubh amháin amh. Tá sé seo riachtanach a fháil mais aonchineálach.

3. Anois dul ar aghaidh le hullmhú na líonadh: boil bruite crua dhá uibheacha, iad a fionnuar, purify agus go mín chop.

4. I mbabhla chur ar an ubh brúite agus oinniún. I mbabhla eile a chur ar an cairéid grátáilte.

5. Chuir muid amach an wrap plaisteach. Scaipeadh muid an stuffing gur mian leat a dháileadh. Ba chóir dúinn a fháil dronuilleog beag. Ar bharr chur ar an líonadh ubh-oinniún mionfheoil. Beidh an ciseal deiridh shredded cairéid.

6. Is é an dronuilleog mar thoradh air casta as i rolla go réidh agus álainn. áit againn é a chur ar bhileog bácála agus a sheoladh san oigheann. Am rolla bácála - 30 nóiméad (ag 80 céim). Bain sult as do béile!

Meatloaf le glasraí steamed

Liosta táirge (bunaithe ar 10 servings):

• 50 gram de gallchnónna;
• bhíoma cilantro;
• cairéad amháin;
• 500 g turcaí mionfheoil;
• Luibheanna Provencal;
• oinniún amháin;
• 50 g cáise "Parmesan";
• úll mheánmhéide;
• spíosraí.

Ullmhú:

Uimhir Céim 1. Glan an úll agus oinniún. Gearr iad i ciúbanna. Is féidir é a talamh i cumascóir a puree an stát.

Uimhir Céim 2. I Bowl leagan amach an stuffing. Cuir an t-úll chopped agus oinniún. Salann agus piobar. Go críochnúil mheascadh na comhábhair.

Uimhir Céim 3. Skip an cáis trí grater mór. Mar sin, a dhéanann muid a cairéad.

Uimhir Céim 4. Glan na cnónna agus Fry i bpanna friochadh, a leagtar an t-lasair íosta. Faighimid iad agus rub an naipcín línéadaigh. Déantar é seo chun a craiceann imigh. Ansin, an talamh cnónna i moirtéal.

spreads uimhir Céim 5. ar an tábla chum haghaidh bácála. Cuir an stuffing i bhfoirm dronuilleog. Ba chóir an tiús ciseal 1.5 cm.

Uimhir Céim 6. Sprinkle cáis ghrátáilte stuffing. Ansin tá na sraitheanna: cairéid, luibheanna mionghearrtha agus cnónna mionghearrtha.

Céim № 7. Leis an rolla scannán dhíláithriú go cruinn. pacáiste muid é, ag nascadh chum as bácála ar an taobh.

Uimhir Céim 8. feoil mhionaithe le glasraí a chur galtáin Sudoku. Cócaireacht 40 nóiméad.

Uimhir Céim 9. Faighimid ár n-béile. Gearr amach cuid amháin den phacáiste agus a thabhairt chun taosc an sú. Shift an muinchille rolla ar bácála glan. Sprinkle le luibheanna Provence agus do spíosraí is fearr leat.

Uimhir Céim 10. wrap rolla Te i wrap plaisteach. Chomh luath agus cools sé síos, tá sé riachtanach a bhaint as sa chuisneoir ar feadh 3 uair an chloig. Agus an chuid is fearr - a fhágáil ar gach oíche.

Uimhir Céim 11. Sula gcuirfidh leis an tábla gá a bhaint as an scannán as an rolla fuaraithe críochnaithe agus é gearrtha i Geallta mór.

Mar fhocal scoir

Anois tá a fhios agat conas meatloaf a dhéanamh le glasraí. Is féidir é a spicy, spicy agus cumhra. Gach ag brath ar an t-oideas agus na comhábhair bhreise. Roll sheirbheáil i te agus fuaraithe.