Gleacaíocht do pháistí 4 mhí: fheidhmiú, lena dtuairisciú agus lena grianghraf

Sa lá atá inniu labhairt linn faoi massage cé chomh tábhachtach agus gleacaíochta don leanbh (4 mí). Komarovskiy E. O. - aitheanta sa leanbhlia tír, tionscadal teilifíse féin údar, a bhfuil a scannáin a bhfuil an-tóir orthu i measc tuismitheoirí, creideann sé gur le teach coinníollacha oiriúnach le haghaidh nósanna imeachta den sórt sin a chruthú agus na scileanna riachtanacha a fháil faoi an fórsa aon chleithiúnaí aosaithe.

Cad iad na buntáistí?

Nuair a chleachtadh go rialta, neartaíonn sé an croí agus soithigh fola, tús a chur le feidhmiú riospráide agus imshruthaithe córas níos fearr, scileanna mótair a fhorbairt agus tá rialachán nádúrtha ar chosc agus excitation na hinchinne.

Molann an Dr Komarovsky i dteagmháil le naíonáin ó dhá mhí. Ach tá muid san Airteagal seo a labhairt faoi na kiddies 3-4-5 mí d'aois. Cén fáth? Leanbh ó 3 mhí éiríonn sé níos gníomhaí. Líon na méaduithe ama Airdeallach, agus ranganna gleacaíochta féidir leat a roghnú eatraimh áisiúil, nuair a bhíonn an leanbh iomlán, calma agus i biotáillí maith. Tá fiú gleacaíochta finger do pháistí 4 mhí!

fhás muid

Ag tosú ó 3 mhí cheana cinnte a choinneáil leanbh a ceann ba chóir a scaipeadh go minic ar an bolg a neartú an muineál, ar ais agus matáin eile. In 4 mí forbraíonn an leanbh agus tacaíocht lámha agus pinn sínte amach a bhfuil. D'fhorbairt na matáin agus ligaments de scuaba an-úsáideach a mhúineadh dó a bualadh bos a lámha agus bhuail an láimhseáil ar rudaí cothrom.

Ag thart ar an aois chéanna, tá an chéad fhocail, smiles agus cosa tairiscint gníomhachtaithe agus airm. Leis an aois chéanna - thart ar 4 mhí - tosaíonn an leanbh a bhfuil suim acu go gníomhach i bréagáin, alpairí sé gach rud agus ag iarraidh a choinneáil ar a lámha, ionas go mbeidh na joints agus matáin a neartú. Gcás na dtuismitheoirí - tús sin a fhorbairt agus chun a áirithiú an rogha ceart úsáideacha agus rattles.

Ó 3-4 mhí d'aois i leanaí normalizes cosa ton muscle agus airm (an feiniméan na Hyper teacht chun naught). Anois is féidir dul i mbun foirmeacha éighníomhach na haclaíochta ar neartú na matáin flexor. Gleacaíocht leanaí 3-4 mhí dar tús leis an chuid is mó simplí acu. Cleachtaí éighníomhach minic i bhfoirm chroitheadh (creathadh), chun cur mór na nósanna imeachta chun na teicnící massage (rubbing).

Cá bhfuil tú ag tosú?

Cad é an massage agus cleachtaí le haghaidh leanaí 4 mhí? Ag tosú leis an stroking, massage go réidh pads dromchla comhlacht an pháiste ar na méara, atá sa chás seo lúbtha. Críochnaíonn Massage mar stroking, rud a suaimhneach an néarchóras, agus matáin scíth a ligean. Le himeacht ama, ar an ngníomh an massage a fháil déine níos mó. Chomh maith le aois seo Tugtar cuireadh chun máistreacht an chéad trealamh a fheidhmiú. Is minic, cosúil le liathróid mhór agus colorful inséidte.

Gleacaíocht do pháistí 4 mhí fhorlíonadh cóireálacha uisce ag teocht an tseomra folctha. Is féidir na scileanna snámha den chéad uair instill i leanaí san aois sin. Tá Fad an fhostaíocht a mhéadú de réir a chéile ó 15 go 20-25 nóiméad. Is léir go mbaineann an uile le cásanna ina bhfuil an leanbh sláintiúil agus freagraíonn go dearfach le cleachtaí gleacaíochta. Más rud é nach bhfuil sé ag teastáil chun dul i gcomhairle le pediatrician.

Leanbh massage: teicnící bunúsacha

A ligean ar tús a chur le massage shiúl na gcos. Leanbh ina luí ar a chúl, massaging na cosa stroking agus chuimil i measc lucht. An riachtanas is gá chun bogadh ó sála a cromáin agus tá sé ag déanamh i gceann théann 3-4 (uas) gluaiseacht. Strokes a thabhairt ar aird rubbing agus tar éis chríochnú na cleachtaí.

Conas a dhéanamh fáinne meilt? Go cruinn ghabháil mhéara cos an pháiste ar an dá lámh ag déanamh ar an taobh amuigh den lámha shin bogadh i gciorcal. A bhaint amach thart ar 3 casadh go dtí an leibhéal glúine, tús a chur le rub na matáin an thighs. knees Sami riamh pounded! Tá an nós imeachta arís agus arís eile thart ar 6 uair, ba chóir an toradh a bheith ina deargtha beag ar an gcraiceann.

cosa cleachtadh

a fheidhmiú úsáideach eile, lena n-áirítear cleachtaí do pháistí 4 mhí, tá na céimeanna mar a thugtar sleamhnáin. Tá feidhm aige maidir leis na leanbh atá suite ar a chúl, dírithe ar a neartú na matáin cosa leanaí. Ceacht réidh, gan gluaiseachtaí tobann a sheachaint ar an mbaol díobhála. Bíonn leanbh do Dhaoine Fásta a lámha tibia, an thumbs an masseur chuirtear ar an taobh amuigh, agus go léir an chuid eile - ar an taobh istigh. Cosa leanbh straightened agus go héadrom chroitheadh, ansin Bend arís. Dá bhrí sin ní mór sála toddler briseadh ar shiúl ó dhromchla an tábla (glides sÚil air).

Tá an nós imeachta arís agus arís eile re leis na cosa chlé agus ar dheis chun 4 huaire. gleacaíochta den sórt sin do pháistí 4 mhí, a choinnítear matáin hypertonicity-flexor, nach bhfuil gá, in ionad gur féidir é a úsáid mar a shonraítear thíos a fheidhmiú (i bhfoirm achar Reflex).

I bhfeidhmiú sin, kid ag déanamh "fiú é." Go deimhin, tá tú i seilbh é go hingearach os cionn armpits, aghaidh a thabhairt air, boinn na cosa leanaí héadrom ar dhromchla soladach. Sa phost seo, tá an Reflex tharraing, agus a thosaíonn an leanbh a bhogadh na cosa - "siúl". Is féidir Breathnú agus ag siúl Reflex bheith leis an leanbh ó mhí amháin go leith.

cosa massaging

Is é a fheidhmiú úsáideach eile a massage na cosa. Rinne sé iarratas ar an leanbh ina luí ar a dhroim agus tá sé stroking, rubbing agus cnagadh. Trí huaire stroking cosa an pháiste, ar aghaidh ag cuimilt a páirteanna seachtracha agus inmheánacha. Bog leis an ngá atá ó sála go mhéara.

Tar éis duit an chos meilt, is féidir leat tosú effleurage. Chun é seo a arís agus arís eile (8 go 10) ar na boinn na cosa leanaí bhuail go héasca ar an corrmhéarr (a dromchla chúl), an t-ordú massage coinnithe. Ag deireadh na cosa chóir pat arís.

I measc na Gleacaíocht do pháistí 4-5 mhí ardchaighdeáin a sholáthar agus nós imeachta matáin cos síneadh-flexion na coise neartú. Ina úsáide flexion dhéanamh Reflex sé le brú as an bonn amháin in ionad mhéara. Is cúis leis an leanbh arís agus arís eile a Bend, straighten an chos, rub réidh an imeall a straightening. Tá an nós imeachta arís agus arís eile thart ar 4 huaire.

Cas muid go dtí an plé

Massage páistí Láimhseálann sa suíomh céanna a bhfuil (tar éis a chur ar an leanbh ar a dhroim). Tugann Fásta do ordóg leanbh atá an teanntáin Reflex don Cam. Is gá a shealbhú ar láimh an pháiste agus a dhéanamh cúpla strokes i dtreo na shoulders, ansin an cuimilteán ciorclach an eolas. Maidir leis na cosa, chríochnaíonn a fheidhmiú le stroking trí-am.

Fáinne rubbing lámha a rinneadh bogann gníomhach i gciorcal. 4-6 réabhlóidí mhéara tháirgeadh massage a bheith ag an Elbow, ansin ghualainn. Mhol sé thart ar 5 repetitions, an toradh ba chóir a bheith ina deargtha beag ar an gcraiceann.

An cleachtadh seo a leanas, a thugann gleacaíochta do pháistí 4 mhí, tá sé thrasnaigh ar an cófra pinn leanaí. Bhí an kid fós ina luí ar chúl, Láimhseálann sé thrasnaigh. Tugann Fásta leanbh a thumbs ina lámha agus cabhraíonn sé jaws níos doichte. Na méara eile den masseur éasca le cloí leis Scuab lámha leanaí, atá le mhín chroitheadh colscartha thart agus ath-thrasnaigh. Láimhseálann an seasamh an leanbh i gcoibhneas le ba chóir do gach eile a bheith de shíor ag athrú: ag an mbarr clé, ar dheis bun, agus ansin vice versa. Tá an nós imeachta arís agus arís eile thart ar 6 uair.

rothluithe

cleachtadh an-úsáideach i bhfoirm na lúb ar an bolg. Chun déileáil leo a bheith cúpla uair sa lá. Atá suite ar chúl an leanbh ar láimh dheis ag a bhfuil na cosa ag bun an shin. Chol i dtearmann do mhéar leanbh, lámh chlé a bhfuil a láimhe, rothlú go réidh ar an torso ar an taobh dheis. picks Lapadán suas an tionscnamh agus déanann chlé leith cas a ceann agus comhlacht uachtair.

Tráth a bhaint amach seasamh an linbh ar an taobh deas Cloíonn beagán a tharraingt chun tosaigh ar a láimhseáil ar chlé, agus mar sin tá coup athfhillteach sa phost ar an bolg. Láimhseálann leanbh a chur anois faoi na cíche. Tá Twist ar bolg sa treo eile (rollach tríd an taobh clé) déanta ar an mbealach céanna. Gleacaíocht leanaí 4-6 mhí, mar riail, ní den sórt sin a fheidhmiú go bhfuil, mar atá ag an aois seo go bhfuil na páistí go maith in ann a rolladh féin.

cleachtaí eile

Lean ar aghaidh leis an cleachtadh seo chugainn - anois beidh do leanbh ardaitheoir do ghuaillí agus ceann, luí ar a chúl. Mar san am atá caite, ag cur a lámha i Thumbs na bpáistí suas agus a bhfuil an lámh eile le haghaidh an dá lámh, tarraing go réidh ar an leanbh, ag cinntiú ardú éasca ar an ceann agus guaillí. Cuir an leanbh nach féidir a bheith! tá sé molta a dhéanamh faoi na trí Dreapann éasca.

An-Tá massage tairbheach a mheastar a bheith na bpáistí bolg. A teicnící bunúsacha comhdhéanta de chineálacha éagsúla stroking (ciorclán, gcuntar nó matáin oblique). Gach ceann acu atá inmhianaithe a dhéanamh arís thart ar 4 huaire. Ansin, is féidir leat tús a chur rub bolg beag, den chéad uair i tairiscint ciorclach idir an navel agus ribs (le lámh amháin). Ansin, leis an dá lámh chuimil bolg leanbh rectus. Gluaiseacht dá bhrí gníomhach go leor agus a tháirgtear i rithim áirithe. Mar thoradh air sin, glacann an craiceann ar leanbh éadrom lí bándearg. Críochnaithe massage stroking soothing.

massaging an ais

Ná déan dearmad a massage ar ais an linbh. Tá sé i stroking rianúil an ais agus masa, a rinneadh leis an dá lámh. Bhfuil tú a thiomáint suas an taobh amuigh de gach pailme agus síos - an taobh istigh. Tá líon na athuair comhionann le ceithre freisin.

Tar éis chríochnú an stróc, tús a leanbh a rub ar ais. Sa ghluaiseacht malartach ciorclach le díreach. Tá Rubbing a rinneadh mar craiceann sleamhnáin ar chúl a mhéara suas agus síos an taobh do dhaoine fásta. Eile de chineál leanaí rubbing ar an ais - i bíseach. An bhfuil sé le dhá lámh: an taobh clé - tuathalach, Ar dheis - ar air. Na lámha a droim ar ais go tréimhsiúil.

Lean ar aghaidh chun massage an chíche

Mar an gcéanna a dhéantar massage cíche ag gnáth agus ciorclach strokes agus vibrations. Bhí an nós imeachta sin a dhéanamh ar chúramach an-éadrom brúite ar cófra an linbh ó lár go dtí an taobh. Stroking an leanbh ar spásanna intercostal fingertips.

Dea joints agus matáin de chosa leanaí sin ar a dtugtar a fheidhmiú "dornálaí" neartaíonn, a bhfuil ionsaithe láimhe. Ag cur leis an cur síos cheana lámha bhealach leanaí, re Bend agus iad a unbend. Shoulders ar an leanbh a ardaíodh le linn beagán, agus trí cosúil amhail is dá boscaí sé. I gcás gach lámh a dhéantar ar 6 macasamhlacha, le tairiscint tobann cosc ar gortú a sheachaint.

Gleacaíocht do pháistí 4 mhí ar fitball

éifeacht Cleachtaí scoth tugtha ar an liathróid, a bhfuil, mar riail, go mór cosúil le leanbh. Sa traenacha iontach an gcóras vestibular agus na matáin lámha agus na cosa go héifeachtach scíth a ligean. A dhéanamh is gá iad tráth nach luaithe ná leath uair an chloig tar éis ithe. Ní mór an liathróid a bheith daite brightly, teocht te nó seomra. Tá an bhlaosc ag teastáil a chur faoi deara an leanbh amháin mothúcháin dearfach.

Gleacaíocht do pháistí 4 mhí ar an liathróid a thosaíonn leis an bhfíric go bhfuil an leanbh a chuirtear go réidh ar bolg fitball, leathadh a ghlúine. Is é an leanbh sin rocked go réidh ar an liathróid ó thaobh go taobh, agus i gciorcal. Bí cinnte a choimeád go daingean ag an chúl, beware titim.

Gleacaíocht do pháistí 4 mhí le dysplasia

Hip dysplasia, ag fulaingt naíonáin sách minic. Fuair sé é ceachtar san ospidéal nó ag iniúchadh máinlia ortaipéideacha agus is subluxation ó bhroinn na cromáin comhpháirteach. I céim éadrom fheidhm comhpháirteach nach sárófar.

Is féidir le dysplasia ceann amháin de thrí fhoirmeacha - éadrom burdened amhlaidh a chuir isteach ar an cóimheas gnáth agus capsule comhpháirteacha an ceann femoral. Tá comharthaí dysplasia deacracht pórú i dtreo na cosa leanaí, cliceáil ar an comhpháirteach cromáin, an neamhshiméadracht na folds, cosa fad éagsúla.

Seeing rud éigin mar sin, ní mór do na tuismitheoirí dul i gcomhairle le orthopedist. Nuair a diagnóisíodh le ham sa chéad bhliain den saol is féidir a bheith ina coigeartú i bhfoirmiú an comhpháirteach cromáin a tharlaíonn tar éis breithe. dysplasia a aithint agus ar chúrsa cóireála a cheapadh, beidh an dochtúir a mholadh cinnte tú gleacaíochta speisialta.

gníomhartha Gnéithe nuair dysplasia

Tús a chur le cleachtaí le massage speisialta. Ba chóir na cosa a rubbed ar an loigrín ar an thigh go héasca agus go han-chúramach. Ansin massaging chos linbh, agus cas go réidh é i dtreonna difriúla.

Is gá a rub an leanbh, gach ceann de na méara a scaoileadh iad, ag baint úsáide as go léir na reflexes céanna nó a tharraingt ar an ngrinneall hocht.

Rubbed a cosa, téigh go dtí a n-kneading. tairiscint bíseach ag gluaiseacht ó na cosa chun an cos níos ísle ag brú go dian go leor.

Gleacaíocht do pháistí 4-5 mhí le dysplasia comhdhéanta de na modhanna seo a leanas:

1. amháin cos ar siúl ar an dromchla, an ceann eile brúite i gcoinne an bolg, casadh alternating.

2. cos extensor ag na glúine agus a glacadh ar leataobh. Is féidir leat a dhéanamh ansin an rud céanna le dhá cosa. Ag an am céanna, aird a thabhairt ar conas a imoibríonn an leanbh. Mura bhfuil an cleachtadh maith liom é (cúiseanna míchompord), stop a chur leis.

3. Shealbhaíochta lámha sála leanbh, cas go mall iad timpeall.

4. Is féidir an éifeacht Dea a bhaint amach i bhfeidhmiú a leanas simplí. Tarraingt cos leanbh i dtreo an duine, dteagmháil a srón. Ó 5-6 chuige, cur lena n-lá 1.

Agus anois níos casta

I gcás eile, is féidir a leagtar níos casta de cleachtaí dul cúpla seachtain ina dhiaidh sin. Tá sé roimh massage den chineál céanna anois déanta cheana féin ar an bolg. Ceacht ag iarraidh a uasmhéadú leanaí cosa Bend ag an hips leis an knees ag tarraingt ar an Elbow os coinne.

fheidhmiú eile - cosa phór láimh, ansin, a bhfuil an pelvis sa suíomh brúite ar an dromchla, dteagmháil sagairt sála. Tá an seasamh seo moill 5-6 soicind.