Oidis Mheicsiceo le pónairí agus sailéad bunaidh éadrom

Más mian leat triail a bhaint as sa chistin agus coimhthíocha ag an am céanna oideas saibhir am - tá anlann Bean an-deas. tá le Mheicsiceo mhias "Chili con Carne" blas unforgettable. Is gá chun iarracht a dhéanamh gach duine a ghrá tapas. Chomh maith leis sin i láthair chos eile le pónairí - an uair seo salad éadrom. Ceannaigh na comhábhair, ansin tá tú réidh chun cócaireacht.

oideas Mheicsiceo ar pónairí: "Chili con Carne"

Tá sé déanta, ní hamháin ar an Leithinis Yucatan, ach freisin sa chuid theas de na Stáit Aontaithe, is é an mhias tóir i Texas freisin. Is féidir leis an chomhsheasmhacht i sé cosúil stew, agus is féidir a bheith ina anraith fíor le pónairí - oideas le grianghraif a léiriú go soiléir go bhfuil an comhchuibheas idir na "Chili con Carne" ag brath ar an méid atá ag teastáil de leacht difriúla. comhpháirteanna lárnacha den mhias - shredded feoil (go traidisiúnta - mairteoil) agus piobair te. Tá liosta de na comhábhair eile athraíonn ag brath go mór ar an gceantar ina bhfuil an cócaire "Chili con Carne". In ionad mairteola is féidir leat feoil agus feoil mhionaithe araon. Cé go bhfuil an embodiment traidisiúnta ba chóir é a diced. Is minic, an t-oideas le pónairí chomhlánú ar an garlic, trátaí, oinniúin, piobair. Uaireanta méid beag de iad mar chomhdhúil aige milis - siúcra, cócó, mil. oregano mhias Seasoned, zira, lus an choire chun blas. Nuair a bheidh ag freastal ar sprinkle le cáis crua grátáilte. Is féidir leat a bheith cúisithe "Chili con Carne" uachtar géar. Dá bhrí sin, an t-oideas féin. Gearr ocht gram de mhairteoil i ciúbanna beaga, Fry go dtí go bog. Trátaí (ceithre mhór) pióga nó cumascóir. Gearr dhá oinniúin mheán, ceithre clóibh de garlic, dearg piobar Chili isteach an uile leis an fheoil. chuir freisin trí chéad gram de feoil amh, Fry go dtí leath. Doirt an trátaí, séasúr le salann, cuir an oregano agus uisce beag. Suanbhruith go dtí go cooked faoi na lid dúnta. Chun an uile ina bhfuil an mhias cooked, agus is féidir é a chothú.

chos éasca le pónairí sailéad le cairéid

Sa mhias, is féidir leat a cuir bruite chíche cearc agus maonáis do satiety. Agus is féidir leat cócaireacht gan rogha aiste bia. Cé nach bhfuil sé go leor thrua - mar gheall ar na glasraí friochta i ola glasraí. Agus tá sé ar eolas a bheith go maith cothaitheach. Gcéad dul síos, Fry bolgán oinniún amháin (déan iarracht a ghearradh air lú) go dtí go donn órga. Cuir i mbabhla sailéad. Fry na cairéid grátáilte agus cuir isteach sa Bow réidh. Tá squeeze dhá clóibh de garlic agus cuir an t-ábhar na cannaí na pónairí stánaithe (is féidir leat a ghlacadh bruite) agus cannaí leath de arbhar. Ina theannta sin, cuir an chíche cearc, más gá duit é sa an t-oideas. Chop níor chóir é mór. Is féidir le pónairí a ghlacadh bżn nż chonaic. Agus is féidir leat a mheascadh leis an dá chineál. delicious sailéad eile - pónairí le cáis Feta. I gcás dhíth air fiú a bunch mór de peirsil, dhá trátaí mór, gairleog, sú líomóide, salann agus ola olóige. Ní mór Pónairí a ghlacadh leath na bainc. Má tá sé dearg - beidh an sailéad a bheith níos áille, toisc go mbeidh sé i gcodarsnacht le cáis bán. Braitheann Líon na Feta ar do chuid sainroghanna.