Cnónna péine, airíonna úsáideach atá ard go leor chun cabhrú le galair leigheas

Cnónna péine Tá shealbhóirí luachmhara saille-úsáideach vitimíní E agus (Grúpa vitimín E) tócaifearóil R. Ní mór a áirithiú feidhm iomlán de heredity. I gcás easnamh E vitimín, tá an t-iarmhéid ola nádúrtha i gcorp isteach. Tá an vitimín freagrach as an méid bainne i bhfoirmiú máithreacha nua beathú cíche, má tá sé nach bhfuil go leor - stadanna lachtadh. Tá roinnt daoine seans maith le galar Atherosclerosis tá sé chomh maith mar gheall ar an easpa E-vitimín.

Tá na cnónna péine raon iomlán de vitimín B Normalizes sé an ghníomhaíocht an Chomhthionóil Náisiúnta, tá tionchar tairbheach ar fhás agus ar fhorbairt iomlán an chomhlachta a fheabhsaíonn, comhdhéanamh fola. Ithe péine cnónna, úsáideach féidir airíonna a bheith le feiceáil ag an am céanna - tá siad ag troid leis an easnamh B-vitimín, is cúis le neamhoird tromchúiseach de chuid an chomhlachta.

eithne cnó Pine saibhir i mianraí luachmhar agus riandúile. Tá luach cothaithe deimhnithe ag a gcomhdhéanamh ceimiceach saibhir. Seasamh siad thar aon cnónna eile agus barra ola síolta maidir le hábhar fosfair phosphatide cumhachtacha. Cnónna péine - foinse shaibhir iaidín.

Fiú céad gram de cnónna péine scafa go leor chun freastal ar riachtanais na n (laethúil) an comhlacht aimínaigéid, cóbalt, copar, mangainéise, since.

Ola, a fhaightear nuair a bheidh an péine squeeze cnónna, airíonna úsáideach é nach lú ná na núicléis féin. A císte, fágtha ag an am céanna, saibhir i riandúile, aigéid sailleacha riachtanach, próitéin, vitimín A, B, C, E, agus tá aon colaistéaról. Tá an táirge go leor dietichen agus caomhnaíonn feidhmíocht an duine. Mholadh ag cur sé le sailéid, milseoga, uachtar, cáis teachín, mil, leite.

cnónna péine Comhdhéanamh

Buaileann an comhdhéanamh na síolta neamhghnách méid dochreidte cothaitheach: mianraí, vitimíní, saillte, carbaihiodráití, próitéiní. Tá Kernels ola 64% agus 17% próitéin (digestible) atá difriúil luach bitheolaíoch ard go leor.

Tá na próitéine cnónna difriúil le bianna eile próitéine ard i Meitiainín, lísín, tryptophan - aigéid easnamhach aimín, a theorannú luach bitheolaíoch na próitéine sa táirge.

vitimíní:

• Vitimín A - is d'fhás agus d'fhorbairt;
• Gníomhartha Vitimín E ar an bhfeidhm ghnéasach agus an chuid eile den faireoga endocrine, páirteach go gníomhach i meitibileacht carbaihiodráit agus próitéiní, spreagann sé an ghníomhaíocht ar beagnach gach matáin, ag cur le ionsú nádúrtha saille, ar nós na vitimíní A agus D agus membrane cealla ó dhamáiste a chosaint;
• vitimín B1, a rialaíonn ocsaídiú de hidreacarbóin a roinnt go héifeachtach páirt i malartú idir gníomhartha aimín le feidhm ar an díleá, cardashoithíoch, lárnach, endocrine, imeallach NA;
• B2 vitimín, a chuireann ar chumas an comhlacht gan fadhbanna iompaíonn próitéiní, saillte agus carbaihiodráití i fuinnimh. Is gá do bhunú comhlacht fíocháin freisin; méadaíonn sé go mór géire radhairc, tá tionchar dearfach ar an fhuil, feidhmiú ae, coinníoll HC, seicní múcasacha agus craiceann;
• B3 vitimín, a bhfuil an-tábhachtach do saillte sintéiseacha cáilíochta, metabolism próitéine nádúrtha agus tiontú fuinnimh i mbia; dtéann sí i gcion ar an ghníomhaíocht néaróg, an fheidhm atá leis an gcóras díleá, córas cardashoithíoch, fuil, meitibileacht colaistéaról.

Macra-agus micronutrients:

• copair;
• mangainéise;
• mhaignéisiam;
• moluibdín;
• sileacain;
• potaisiam;
• fosfar;
• cróm;
• nicile;
• cailciam;
• since;
• iaidín =
• stáin;
• boron;
• iarann.

Chomh maith le seo go léir, cnónna péine thaispeáint airíonna úsáideach mar gheall ar an t-ábhar alúmanam, bhairiam, airgead, tíotáiniam, cóbalt agus sóidiam.

Déileáil le cnónna péine

An bhfuil cnónna péine fada is atá forleathan agus go héasca a úsáidtear le haghaidh cóireáil galair éagsúla. Daonra tSibéir, mar shampla, chonaic a ghníomhaire teiripeacha éifeachtach i gcoinne taiscí salann. De cores raibh siad ag ullmhú tincture alcól láidir agus sé lá ag an titim ar feadh 1 mhí. Chomh maith leis sin Cuireadh cóireáil kernels cnó sa lá d'aois abscesses, coganta agus iad a bhfuil feidhm acu maidir leis an limistéar difear. Císte agus crotail a úsáidtear go príomha in ullmhú na folcthaí glanadh, fiú go siad curtha i bran. Tá éifeacht tairbhiúil ar an craiceann difear an folctha, is láidir go háirithe garbh, chapped agus dóite, Moltar chomh maith do eczema, diathesis, galar craicinn pustular.

An táirge seo (cnónna péine) agus léirigh airíonna buntáiste i gcóireáil gout, scoilteacha articular, beriberi, le neamhoird meitibileach.

Shell ullmhú tinctures éagsúla, decoctions, a úsáidtear le haghaidh inflammations de seicní múcasacha aon orgán agus béalchuas, galar craicinn, dó, fiú amháin le haghaidh chóireáil an conradh gastrointestinal.

Molann leigheas tíre ag ól insileadh de bhlaosc cnónna Cedar neamhord fola, airtríteas, osteochondrosis.

An insileadh de núicléis sa scamhóg ba chúis glacadh mar bhealach cleansing na fola. Na kernels brúite le deoch mil Is úsáideach le haghaidh ulcers bholg.

Ní mór Cnónna péine gá gurb i réim bia na leanaí agus do dhéagóirí, mar go bhfuil siad éifeacht tairbhiúil ar an fhorbairt fhisiciúil (agus freisin meabhrach) an linbh. Tá tábhacht ar leith sa tréimhse athraithe na fiacla bainne na bpáistí. Ithe cnónna péine, leat cur leis an cosaintí an orgánaigh, a chóras imdhíonachta a neartú.