Mairteoil i bpota

Cad chun cócaireacht don dinnéar? An-Is mhias blasta an mairteola i bpota. Ag baint úsáide as potaí cócaireacht, is féidir leat a shábháil airíonna úsáideach na dtáirgí. Roghnaigh an t-oideas le haghaidh an mhias ón moladh seo a leanas.

Mairteoil i bpota

Gearr píosaí punt de mairteola agus iad a marinate i meascán de piobair, salann, ola olóige agus paprika. Iad a chur sa chuisneoir ar feadh uair an chloig.

Slice na glasraí: 3 eggplants beaga agus 3 cairéid. Cuir 200 g de pónairí úr, salann, a pinch de turmeric agus meascán paprika.

Fry Feola gan ola san uile te agus a chur ar POT 5. Doirt orthu solas beorach. Leag an fheoil ar barr na glasraí agus Doirt 100 ml de brat.

Potaí dúnta, a chur isteach i réamhthéite go teocht de 220 oigheann céime agus cócaireacht ar feadh thart ar leath uair an chloig. Ina dhiaidh sin, meascán agus an teocht san oigheann a laghdú go dtí 180 céim. Tar éis 30 nóiméad an mhias réidh, is gá ach a sprinkle sé le peirsil chopped agus Dill.

Mairteoil i bpota le prátaí

slices gearrtha an meán mairteola punt. Téigh an uile le ola lus na gréine agus feoil friochta, réamh-saillte. Gearrtha i fáinní leath 2 oinniúin a chur ar an fheoil, sprinkle le spúnóg bhoird de plúr. Fry 6 nóiméad. prátaí diced seilfeanna. Na potaí a chur feoil, prátaí agus ansin, Doirt 3 cupáin brat. Ní mór duit freisin a chur a spoonful de uachtar géar agus trátaí, bá duille. Clúdaigh agus a chur ar leath uair an chloig san oigheann ag 180 céim. Sprinkle le dill chopped.

Mairteoil i bpota le glasraí

cileagram de mhairteoil a ní, glanadh na veins agus scannáin agus a ghearradh i ciúbanna. 3 oinniúin agus trátaí agus mionghearrtha. Ceann de craiceann gairleog agus ar leataobh 4 slices. An scian brúite eile.

Marinate an fheoil: é a chur i bpanna, cuir an onion chopped, trátaí agus gairleog. Cuir le salann chun blas agus cuir an piobar. Gach na comhábhair a mheascadh go maith agus ar leataobh ar feadh leathuaire.

Peel agus a ghearradh ar an prátaí i ciúbanna seilfeanna. leathadh muid isteach gach feoil POT marinated, a ba mhaith leat a chur ar a spoonful de maonáis, ansin prátaí. I ngach áit ar clóibh garlic. Gearrtha i slices tiubh 120 g cáis crua agus a leathnú i bpotaí. Ansin a chur ar bharr an píosa ime agus fiú a spoonful de mayonnaise. potaí Dúnta san oigheann. Beidh dhá uair an chloig ag teocht de 200 céim leor.

Mairteoil i bpota le croutons

Sruthlaigh an mairteola punt, gearrtha i codanna. Is é an fheoil sin a repel, sprinkle le piobar, salann agus rolladh i breadcrumbs. Fry i bpanna i margairín. 50 g gearrtha blonag i slices tanaí i bpanna friochadh a théamh le ola agus go héadrom friochta cairéad chopped tuí 3 agus 3 oinniúin. Cuir uisce agus suanbhruith go dtí go tairisceana. 100 g gearrtha i ciúbanna aráin, friochta i im agus meascán le glasraí stewed. Cuir spoonful de trátaí. Go mín chop roinnt ológa agus a chur le glasraí. Suanbhruith 5 nóiméad. Ag bun gach pota a chur ar na píosaí saille, agus ansin leath an fheoil ullmhaithe. Glasraí ciseal Comhroinn le crackers agus cuid an dara chlúdach na feola.

Uibheacha measctha le 2 cupáin uachtar géar agus an meascán Doirt an t-ábhar na potaí, a cuireadh ansin san oigheann (chun críche). Maisigh an mhias le peirsil agus líomóid slices.

Beef aerogrill

Scrollaigh tríd an grinder 400 g de mhairteoil, 170 g de soilire, cainneanna, 120 gram de beacáin agus 250 g de cairéid. An mar thoradh air salann agus piobar mionfheoil. Scalded le fiuchphointe uisce 2 eggplant, bain an craiceann agus a ghearradh orthu i slices tanaí. An fhoirm ramhar agus é a chur sna prátaí mashed, atá leveled sin. Cuir an stuffing ar bharr, ansin eggplant agus slisní bagún. Sprinkle le breadcrumbs agus cuir na píosaí de im. Suanbhruith aerogrill 25 nóiméad ag teocht de 160 céim.