Sláinte, Ithe sláintiúil
Roghchlár aiste bia Besshlakovaya. Besshlakovaya aiste bia roimh colonoscopy, máinliacht
An gá atá le cloí leis an aiste bia a bheith mar gheall ar chúiseanna éagsúla. Cé go leor claonadh meáchan a chailleadh, cé go breathnú daoine eile ach aire a thabhairt dá sláinte agus a ullmhú le haghaidh nósanna imeachta leighis. Ag brath ar an aiste bia an sprioc atá roghnaithe. Ach i gcásanna áirithe d'fhéadfadh sé a bheith aiste bia besshlakovaya riachtanach, cad bianna admhaíonn sí?
An modh
Is éard atá Cuspóir besshlakovoy aiste bia a bhaint as an gcomhlacht, nó nach bhfuil ach ó chonair an díleá na substaintí díobhálacha sreabhach gan ghá agus tocsainí, chomh maith le normalú stól. Féadfar an aiste bia a cheapadh freisin chun críoch éagsúil. Is minic cloí lena nósanna imeachta ospidéal roimh ré. D'fhéadfadh sé seo a bheith ina ullmhúchán le haghaidh máinliachta nó diagnóis. Sna cásanna, a bowels go nádúrtha de mhais marbhánta agus gáis. Eisceacht "mícheart" agus úsáid a bhaint as an "ceart" bianna chun cabhrú le díleá agus do na stát na tithíochta agus seirbhísí pobail a bhunú.
Ag ullmhú do colonoscopy
Tá an cineál diagnóis a dhéantar ag baint úsáide as optaic solúbtha, a nochtann athlasadh sa stéig, polyps, meall nó bleeding. Tá Besshlakovaya aiste bia roimh colonoscopy gá a fholmhú an bputóg, cosc a fhoirmiú gáis le linn na cigireachta agus athbhreithniú a dhéanamh ar fíochán a fheabhsú. Sannann an dochtúir an aiste bia ar feadh 3-5 lá roimh an nós imeachta. Chomh maith le aiste bia chun bearta breise a ghlacadh. Ar feadh dhá lá é an ola chaitear purgóideach bheith mar thoradh. Chomh maith leis sin ar ceal an lá roimh an dinnéar agus enema.
Baineann Besshlakovaya aiste bia roimh colonoscopy eisiamh iomlán as an aiste bia táirgí feola, arán seagal, glasraí úra, luibheanna agus torthaí. Ba chóir a thabhairt faoi deara gur i gcásanna eile (mar shampla, meáchain caillteanas) ceadaíonn an aiste bia tú a fáilte a chur roimh na "forbidden" bianna. Ní féidir leat a ithe freisin pischineálaigh, cnónna, eorna, coirce, leite muiléad agus pastries. cosc ar sé ó ithe roimh am codlata. Ba chóir Dinnéar ach bainne géar. Go bunúsach, ba cheart tosaíocht a thabhairt brat éadrom, iasc beagmhéathrais, bán caiscín arán agus táirgí déiríochta. Is féidir leat deoch tae glas.
aiste bia preoperatively
Is féidir leis an t-othar a shannadh besshlakovaya aiste bia roimh máinliachta. Is gá a ghlanadh an intestines agus fáil réidh iarmhairtí unpleasant (urlacan) gur féidir a bheith ina chúis támhshuan. D'fhéadfadh aiste bia aiste bia beagmhéathrais feoil bruite, bananaí, rís bán, glasraí bruite gan crackers craicinn. Tá iontógáil bia a stopadh ar feadh 12 uair an chloig roimh an oibríocht. Ar an aiste bia is gá a dhiúltú ó glasraí amha agus torthaí, grán iomlán agus déiríochta ag táirgí.
Cén gcásanna eile, aiste bia
Sticking le aiste bia den sórt Moltar agus i roinnt cásanna eile. Tá sé bailí go dtí an enema bhairiam, MRI, CT, agus ultrafhuaime an bolg, colonoscopy fíorúil. Tá sé freisin aiste bia besshlakovaya inmhianaithe roimh sigmoidoscopy, cé sa chás seo, is féidir leat a dhéanamh gan é.
Úsáideann roinnt daoine an modh seo a ghlanadh an intestines agus cneasaigh do chorp. Chomh maith leis sin, is féidir na daoine ar mian leo meáchan a chailleadh tús freisin leis an gcineál seo aiste bia. Go minic, cuidíonn sé tar éis laethanta saoire gnóthach agus féastaí, nuair a bhraitheann duine heaviness sa bholg , agus tá fadhbanna le cathaoir. Ach d'fhéadfadh besshlakovaya aiste bia a bheith úsáideach ní hamháin i riachtanas éigean. Nice a bata a sé go tréimhsiúil, ó am go ham chun tocsainí excrete.
Conas a dhéanamh do aiste bia
Bhí sé i gceist an creators an aiste bia ar dtús gur chóir gach aiste bia an duine ach amháin na táirgí sin a fhástar lena lámha féin. Díreach ionas gur féidir leat a bheith cinnte go leor go n-áiríonn siad aon substaintí díobhálacha. Ach i ndáiríre, a bhaint amach go bhfuil sé an-deacair, mar sin tá bprionsabal gur féidir leat plean do roghchlár. Is minic clog suas ár gcomhlacht atá bianna a bhfuil a lán de calories, agus ba chóir iad sin a dhíchur. Lena chois sin, ní mór duit a bianna a bhaint substaintí díobhálacha ón gcomhlacht a ithe, tá sé i gceist ag aiste bia besshlakovaya. Cad is féidir liom a ithe le linn na tréimhse seo? Go deimhin, táirgí úsáideacha sa liosta seo go leor. As Is féidir iad a bheith ar do aiste bia, ach déan cinnte go siúd nach bhfuil oiriúnach ag an am céanna gan a ithe (cosúil le torthaí agus iógart). Ba chóir a gcóireáil teasa a choinneáil chomh híseal agus.
táirgí údaraithe
An liosta de na táirgí a bhfuil baint acu le pleanáil roghchlár, bhí:
- gránaigh (ruán, lintilí, rís donn, muiléad);
- Táirgí déiríochta a bhfuil cion saille íseal;
- Glasraí (biatais, cairéad, cúcamar, zucchini, leitís glas, finéal, raidisí, tornapa);
- Torthaí (úlla, pineapples, piorraí, bananaí);
- éanlaithe bruite;
- iasc (trosc, liús-péirse, an péirse);
- laofheoil agus mairteola lean;
- cineálacha beagmhéathrais cáise agus cáis teachín;
- glóthach, sú ó pomegranate, fraochán, piorraí agus currant dubh;
- anraithí agus bratanna éadrom le glasraí-bhunaithe;
- tae chamomile, tae hibiscus nó glas;
- soufflé.
táirgí toirmiscthe
Ní áirítear Besshlakovaya aiste bia a chuireann le foirmiú gáis, constipation agus deacrachtaí díleácha eile. Chun an liosta seo san áireamh:
- sailleacha, bianna friochta;
- trí kefir =
- semolina agus miasa eile a bheidh ullmhaithe ar bhonn an bhainne;
- prátaí mashed;
- bia mear, bia stánaithe, táirgí leathchríochnaithe;
- seacláid agus milseáin eile, pastries, siúcra;
- pónairí;
- arán dubh;
- deochanna boga, caife, tae láidir, kvass;
- Feoil gé, lacha agus sailleacha;
- hash, anraith cabáiste, borscht;
- ispíní deataithe, beacáin picilte;
- spíosraí te;
- alcól.
Besshlakovaya Aiste bia: An roghchlár do ghlanadh an gcomhlacht
Tá a leithéid de aiste bia go leor léirmhínithe, mar sin ansin cad iad na táirgí a bhaint as na laethanta, ag brath ar roghanna pearsanta agus spriocanna. Seo athrú ar roghchlár eiseamláireach ar feadh trí lá.
lá 1
- Bricfeasta: uisce íonaithe (ní fuar).
- Bricfeasta an dara: an úll mór.
- Lón: uisce íonaithe agus dhá bananas.
- Dinnéar: torthaí (gan níos mó ná 400 gram).
lá 2
- Bricfeasta: uisce glan agus banana.
- Lón: caora (200 g) agus úll.
- Dinnéar: dhá piorraí.
lá 3
- Bricfeasta: uisce íon agus úll.
- Lón: dhá piorraí.
- Dinnéar: caora (400 g).
Beidh Aghaidh a bheith ar aiste bia eile besshlakovaya deartha ar feadh seachtaine.
Dé Luain
- B: 200 g de cabáiste gan chóireáil teasa, uisce íonaithe.
- Lón: anraith glasraí, steamed ríse, stofa, bruite torthaí tirime.
- Dinnéar: duilleoga leitís agus 150 gram na n-iasc bruite gan ola.
Dé Máirt
- Bricfeasta: sú oráiste le úll ar fad.
- Lón: bruite mairteoil - 200 g, sailéad glasraí úra, sú torthaí.
- Dinnéar: 150 g de cáis teachín beagmhéathrais, agus uisce íonaithe.
Dé Céadaoin
- sailéad torthaí - 200 gram (oráiste, piorra, úll), sú oráiste: Bricfeasta.
- Lón: bruite lintilí - 250 g, slice de bran arán, 150 g de leitís chabáiste agus uisce.
- Dinnéar: sailéad glasraí agus cupán tae glas.
déardaoin
- Bricfeasta: oráiste ar fad agus tae glas úll.
- Lón: rís bruite le chóilis (150 g) agus slice de aráin, uisce agus úll.
- Dinnéar: 200 gram na n-iasc agus píosa aráin, uisce íonaithe.
Dé hAoine
- B: 150 g de cairéid, grátáilte le ola glasraí, slice de arán agus uisce.
- Lón: anraith glasraí le slice de aráin, lean mairteoil 200 g, ar ghloine sú.
- Dinnéar: glasraí sailéad - 200 g (leitís, cabáiste, cairéid) agus uisce.
Dé Sathairn
- Bricfeasta: mhin choirce, piorraí go hiomlán agus uisce.
- Lón: píosa aráin agus 200 gram de sailéad (soilire, cairéid, cabáiste agus leitís), sú úll.
- Dinnéar: grapefruit, leitís (duilleoga), agus 100 gram de ríse.
Dé Domhnaigh
- sailéad torthaí - níos mó ná 250 gram an uisce íon: Bricfeasta
- Lón: bruite iasc - 150 g, cuid de glasraí anraith, tae glas.
- Dinnéar: 200 gram de sailéad ó glasraí agus gloine kefir.
Cad is gá duit ar an eolas faoi aiste bia besshlakovoy
Ba chóir do dhaoine a chinn ar feadh cúpla lá chun "suí" ar an aiste bia a phleanáil do sceideal ionas go n-íoslaghdófar a ngníomhaíocht fhisiciúil. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfuil a leithéid de stíl bia ró-íseal i calories, agus dá bhrí sin ní féidir bhfuil neart go leor chun an t-ualach iad féin a bhfuil ualach breise. Lena chois sin, má bata tú leis an aiste bia ar feadh cúpla lá is féidir, le feiceáil tinneas cinn. Tá na hathruithe seo sealadach agus léiríonn an bpróiseas íonú de chuid an chomhlachta. Ach tá an aiste bia éifeachtach agus cabhraíonn sé a choimeád ar bun leis an gcomhlacht i riocht sláintiúil, agus freisin a thugann spreagadh maith do meáchain caillteanas a thuilleadh.
Similar articles
Trending Now