Sailéad de bhia stánaithe - tapaidh agus blasta

bhia stánaithe - is é seo an táirge is féidir a fháil go minic in ár cuisneoirí. Is minic go bhfuil sé ann "ar eagla na heagla". Mar sin féin, mar is féidir é a cooked a lán de na sailéid delicious.

Molaimid duit leas a bhaint ar ár n-oideas sailéad.

Sailéad de stánaithe "Earraigh Mood"

Ar an sailéad is gá duit:

• dhá cannaí na n-iasc stánaithe;
• cúig uibheacha;
• dhá bholgán;
• cúig nó sé prátaí;
• pacáiste ar cheann de mayonnaise;
• oinniúin glas agus Dill.

bpróiseas ullmhúcháin

Oinniúin nigh go maith agus go mín chop. Oscail iasc stánaithe agus iad a braichlis le forc. Uibheacha a ghlanadh as an bhlaosc, agus freisin chop mín. Cuimil le prátaí bruite (b'fhearr ar grater garbh). Ansin tá na comhábhair meascadh ullmhú, maonáis agus a mhaisiú le oinniúin glas agus Dill.

Sailéad de stánaithe "Sinséar"

Chun seo a dhéanamh sailéad beidh ort:

• jar ar cheann de bradán stánaithe;
• jar ar cheann de na beacáin Reza;
• oinniún amháin (mór);
• cairéad amháin;
• maonáis;
• céad gram de cáis;
• salann.

leitís Ullmhú

Gach na comhábhair is gá duit a leagan amach na sraitheanna agus Recoat maonáis:

1. braichlis le forc agus leagfaidh an t-iasc i mbabhla;
2. fíneáil-gearrtha Fry oinniún le beacáin i ola glasraí (is é an rud is mó a Doirt ola i bhfad ró-agus gan a thriomú suas an oinniún agus beacáin), ansin leathadh ar an t-iasc;
3. uibheacha boil, glan agus gráta (b'fhearr mór), ansin scaipeadh ar fungais. Ba chóir buíocán uibhe amháin a fhágáil a mhaisiú ar an sailéad;
4. cáis gráta (éadomhain) agus a leagan uibheacha;
5. cairéid (amh), freisin, trí ar grater fíneáil agus a chur ar an cáis;
6. an ciseal seo caite - maonáis, maisithe le buíocán.

Ná déan dearmad gur gá duit a Recoat maonáis gach ciseal, ach nach é overdo, ar shlí eile beidh an sailéad a bheith ró-trom.

Sailéad de stánaithe "Light"

A ullmhú ar an sailéad, beidh ort na táirgí seo a leanas:

• 125 gram de stánaithe i ola;
• dhá bholgán;
• dhá uibheacha;
• 50 gram de glas (b'fhearr difriúil).

modh ullmhúcháin

Ní mór Oinniúin a chop mín agus cuir boiled isteach é agus ró-gearrtha go mion uibheacha. Ansin cuir iasc stánaithe agus go léir mheascadh go maith. Is féidir le sprinkle le sailéad glas (go maith, nuair a tá a leithéid de luibheanna úr cosúil le dill, peirsil, cilantro).

Álainn agus sailéad simplí de stánaithe

An liosta de na táirgí de dhíth:

• caomhnaíonn próca (ronnach nó sairdín);
• 150-200 gram de ríse;
• 3-4 uibheacha cearc;
• oinniúin =
• maonáis.

bpróiseas ullmhúcháin

An Chéad is gá duit a fhiuchadh agus fuarú na huibheacha agus rís. Ansin leathadh ar phláta de ríse, mashed stánaithe thuas staighre, ansin mionghearrtha gealacán uibhe, sprinkle le Bow beag, agus ar deireadh Doirt maonáis. An ciseal seo caite - grátáilte ar grater buíocán agus ar áilleacht beag glas.

Más mian leat chun cócaireacht nach bhfuil ach salad de bhia stánaithe, agus sailéad delicious an táirge seo, ansin is é ár n-chos eile ar do shon. Beidh an sailéad subdue aon duine a thagann chun cuairt a tú ar a laghad uair amháin agus triail a bhaint.

Sailéad de tuna stánaithe

Beidh ort na comhábhair:

• Ceann jar de arbhar stánaithe;
• Ceann cannaí an tuinnín ina sú féin;
• ceithre uibheacha;
• Four kiwi;
• úll amháin;
• oinniúin =
• pacáiste de mayonnaise;
• síobhais, cilantro;
• salann, piobar beag.

modh ullmhúcháin

A ullmhú beidh an sailéad a bheith in ann go fiú leanbh. Ní mór duit ach a oscailt anann, tuinnín, arbhar agus iad a chumasc leis an leacht. Ansin boil an uibheacha agus gearrtha i píosaí móra. Apples, kiwis agus anann a craiceann agus a ghearradh i ciúbanna, freisin. Ansin chop an oinniún agus cilantro. Gach na comhábhair atá scaipthe i mbabhla, a salainn beag é (toisc go bhfuil sé de ghnáth go maith saillte stánaithe) piobar, Recoat maonáis agus meascán maith. Do sailéad bunaidh réidh le hithe. Bon appetit!

Tá súil againn go mór go gcomhlíonfaidh na tograí san Airteagal seo oidis sailéad le bia stánaithe is mian leat.