Cad é agus cad is féidir a chócaráil i micreathonnas go tapa agus go deliciously?

De ghnáth, déanaimid úsáid as oigheann micreathonn amháin chun táirgí a théamh nó a dhíscaoileadh go tapa. Mar sin féin, leis an ngléas seo is féidir chun cócaireacht miasa feola agus éisc, pies bhácáil agus fiú a dhéanamh milseog delicious. In ár airteagal inseoimid, ó cad is féidir a cooked i MICREATHONNACH bricfeasta tapa, lón nó dinnéar.

Uibheacha frith le haghaidh bricfeasta

Cad is féidir leat cócaireacht uibheacha sa micreathonn? Cuirimid oideas ar fáil do bhricfeasta bunaidh, ós rud é go mbeidh an cáineadh is déine áthas orainn. An t-oideas don mhias a léamh thíos:

• Glac dhá phiobair bulgáiris sa Bhulgáiris, gearrtha gach ceann ina leath, agus ansin baintear na síolta agus na seamraí ar fad.
• Múnla greens úr agus sliotán salami ag mire le scian. Líon na piobair ullmhaithe leis an líonadh.
• Briseadh go cúramach ar na "cupáin" glasraí de uibheacha cearc. Ná déan dearmad salann a dhéanamh agus é a scriosadh le cáis ghrátáilte.
• Cuir na piobair go réidh sa mhias bácála agus cuir iad sa mhicreathonn.

Bricfeasta a chócaireacht ar feadh ocht nó deich nóiméad, ansin lig sé ar feadh tamaill, agus spréig an mhias le luibheanna úr sula bhfónann tú.

Oatmeal

Seo oideas eile ar bricfeasta delicious agus sláintiúil, a ullmhaítear i gceann nóiméad. Cad is féidir a cooked in oigheann micreathonn le leite croí? Cén mhias a chabhróidh leat neart a stóráil agus fuinneamh a thabhairt d'obair chrua an lae? Cuirimid ar fáil cócaireacht a dhéanamh ar do chuid calóga coirce is fearr leat. Seo a leanas an t-oideas:

• Measc le leath cupán de scáthóga arbhair láithreach, uibhe amháin, spúnóg bhoird de shíolta scafa agus leath cupán bainne.
• Leath úll amháin gearrtha i ciúbanna, agus an tríú cuid den banana le forc.
• Measc na torthaí le dhá spúnóg de mheala agus pinch cainéal.
• Comhcheangail na bianna ullmhaithe i gcoimeádán oiriúnach agus cuir salann le blas.

Cuir an fhoirm i micreathonn agus cuir an leite ar feadh roinnt nóiméad go dtí go mbeidh sé réidh. Más mian leat, is féidir leat bainne beag nó iógart nádúrtha a chur leis. Is breá an bhricfeasta sláintiúil seo ní hamháin ó leanaí, ach ó dhaoine fásta freisin.

Císte seacláide

Cad is féidir a chócaráil go tapa in oigheann micreathonn, má thagann cairde nó cairde ort ar chuairt gan choinne? Ba mhaith linn an t-oideas bunaidh a thógáil leatsa le haghaidh pie milis le haghaidh tae:

• Fialán uibheacha amháin le ceithre spúnóg siúcra.
• Cuir siosmón amháin de vanillin agus 20 gram d'im bog leo.
• Ansin cuir trí spúnóg cócó ar an taos, púdar bácála beag, 10 gram de seacláid agus cúig spúnóg plúr.
• Measc taos cothrom tiús agus cuir isteach mias bácála micreathonn.
• Déan cócaireacht sa mhodh "glasraí díchasta" ar feadh sé nóiméad.

Glac an milseog ón múnla, é a sprinkle le siúcra púdraithe agus é a sheirbheáil láithreach chuig an tábla. Tabhair faoi deara le do thoil go bhfuil an líon táirgí seo deartha le haghaidh milseog bheag. Dá bhrí sin, má tá tú ag fanacht le go leor aíonna le tae, déan an méid comhábhar a shonraítear san oideas faoi dhó.

Milseog milis. Cad is féidir liom cócaireacht in oigheann micreathonn?

Ullmhaítear bácáil de réir ár n-oideas go tapa agus ní thabharfaidh sé aon deacracht duit. Is féidir leat an milseog seo a dhéanamh d'aíonna mura bhfuil go leor ama agat. Chomh maith leis sin, cabhróidh sé leat amach má iarrann na teaghlaigh ort cóir leighis a thabhairt dóibh le rud éigin súile le linn an pháirtí tae tráthnóna. Is é an t-oideas do milseog milis an-simplí:

• Bíonn cearc uibhe amháin le ceithre spúnóg siúcra.
• Cuir dhá spúnóg bhoird cócó, trí spúnóg bhoird de phlúr, ceann spúnóg de stáirse prátaí agus púdar bácála beag.
• Doirt i meascán tiubh de chúig spúnóg bainne agus trí spúnóg bhoird d'ola glasraí. Bianna a chothú.
• Cruth an oigheann micreathonn le ola, agus ansin déan an taos mar thoradh air. Bake an milseog ag an chumhacht uasta ar feadh ceithre nóiméad.
• Cuir 200 gram de uachtar géar le ceithre spúnóg siúcra.
• Milseog an milseog ullmhaithe, é a roinnt ina thrí cácaí agus iad siúd le huachtar géar.

Tar éis sin, lig an císte i slán, agus ansin téigh i dtábla le tae te nó caife te.

Cad is féidir liom a leigheas milis in oigheann micreathonn?

Más mian leat milseog delicious a ullmhú le haghaidh tae, bain úsáid as an t-oideas seo a leanas. Cad is féidir leat cócaireacht i micreathonn le haghaidh cóir leighis milis? Léigh conas císte cnó a bhácáil gan im agus plúr in oigheann micreathonn:

• Fry 200 gram de chnón ar bith i brat friochta, agus ansin iad a mhoilliú i muilc le grinder caife.
• Cuir trí uibheacha cearc leo, púdar bácála beag agus 80 gram siúcra.
• Miasa le haghaidh micreathonn ola ramhar, a aistriú isteach sa taos agus cócaireacht ar cumhacht ard ar feadh cúig nóiméad.

Déan an milseog a roinnt i dhá cácaí agus déan uachtar a dhéantar as bainne agus im comhdhlúite.

Charlotte

Cad is féidir a cooked in oigheann micreathonn le milseog delicious? Ar ndóigh, ó úlla is fearr leat agus cad atá sa chuisneoir i ngach teaghlach. Tugtar an t-oideas thíos.

• Aoire amháin jar de bhainne comhdhlúite le dhá uibheacha sicín.
• Cuir snáithín amháin soda, ceann amháin spúnóg de cainéal, agus cupáin amháin pléir de phlúr leis an meascán.
• Peel agus craiceann dhá úlla glasa. Ansin gearrtha iad i bpíosaí beaga.
• Cuir na torthaí ullmhaithe i mbabhla agus meascán leis an gcuid eile den bhia.
• Déantar an fhoirm ghloine don oigheann micreathonnach a thriomú agus cuirfear an taos ullmhaithe isteach air.

Cuir an charlotte sa mhicreathonn agus cuir an t-uainchlár ar feadh deich nóiméad. Nuair a bhíonn an mhias réidh, fionnuar éadrom, gearrtha é i bpíosaí beaga agus é a sheirbheáil ar an mbord, adorned le púdar siúcra nó le haon subh.

Píosa Apple

Ní féidir leat cinneadh a dhéanamh ach cad is féidir a bheith bruite le haghaidh tae sa mhicreathonn? Ansin stop a roghnú ar an milseog seo. Is é an t-oideas chun pie milis a dhéanamh simplí go leor:

• Scrios 150 gram de im leáite le 150 gram siúcra.
• Leis an mais mar thoradh air sin, cuir sé spúnóg de phlúr sifted agus dhá spúnóg bhoird uisce.
• Coraigh na comhábhair agus cuir an oiread sin plúr orthu chun an taos a ghlanadh.
• Críochnaíonn an táirge ar an scragall agus cuir isteach é sa chuisneoir ar feadh uair an chloig.
• Le haghaidh an líonadh, cuir seacht úlla mheán, cuir iad ar an gcraiceann, bain an croí agus gearrtha iad i gciúbanna beaga.
• Caitear próitéin sicín aonair i mbabhla ar leith.
• Roinn an taos ina dhá chuid. Rolla mór a chur ar an bioráin rollta agus cuirfear cruth oiriúnach air, agus ní mór é a chlúdach le páipéar bácáil ar dtús.
• Cuir an taos ar an taos agus é a phreasáil go héadrom le do lámh. Tar éis sin, sprinkle sé le dhá spúnóg bhoird siúcra.
• Tá an chuid eile den taos á rolladh agus gearrtha isteach sna stiallacha céanna. Leag na hábhair oibre i gcruth greille agus déan na h-imeall.

Laghdaigh dromchla próitéine ullmhaithe do phí agus é a sheoladh chuig an oigheann ar feadh ceathrú uair an chloig. Leanann milseog cócaireachta ag cumhacht 750 bhata. Nuair a fhuaimeann an bíp, ní ghlacann an milseog, ach lig sé seasamh faoin gclár le haghaidh ráithe eile de uair an chloig. Sula ndéantar freastal ort, is féidir leat an císte a mhaisiú le siúcra púdraithe.

Casserole Aeir

Go leor tuismitheoirí ag wondering cad is féidir a ullmhú as an cáis teachín in oigheann micreathonn. Má shocraíonn tú bricfeasta blasta agus sláintiúil a chóireáil le do theach, cuir iontas air casserole aer atá bruite in oigheann micreathonn. Is é an t-oideas don mhias an-simplí:

• 80 gram ríse (is fearr ceann amháin a ullmhú atá ullmhaithe i bpacáiste speisialta), cócaireacht go dtí go réidh nó fiú níos faide. Tá sé tábhachtach go bhfuil sé bog go leor.
• Braitheann trína uibheacha cearc ar leithligh agus cuireann siad 200 gram de cáis teachín agus 170 ml bainne orthu. Mar thoradh air sin, ba cheart duit mais lush aonchineálach a fháil.
• Comhcheangail na bianna ullmhaithe agus buille iad arís le cumascóir tumoideachais.
• Dún an gcoimeádán leis an scannán bia agus é a chur sa chuisneoir ar feadh roinnt uaireanta, nó níos fearr ar an oíche.
• Ar maidin a chur casserole san oigheann agus cócaireacht ar feadh 18 nóiméad ar a chumhacht is airde.

Nuair a thiocfaidh mais cáis an teachín isteach, lig dó beagán a fhuascailt, agus ansin déan an cruth agus cuir an casserole ar mhias cothrom. Líonta a dhromchla le huachtar géar agus bí ag tae le tae te nó caife te. Ansin, inseoimid duit cad is féidir leat cócaireacht sa mhicreathonn. Recipes le haghaidh lónanna agus dinnéir íogair is féidir leat a léamh thíos.

Sicín i bpotaí

An uair seo ba mhaith linn a insint duit cad is féidir a chócaráil i micreathonn ó phrátaí agus sicín. Is réiteach iontach é lón nó dinnéar i bpotaí dóibh siúd ar mian leo mias nua a iontas dá dteaghlaigh. Ina theannta sin, cabhróidh sé leo siúd nach bhfuil oigheann acu ar chúis éigin. Seo an t-oideas don mhias:

• Críochnaíonn ceithre phrátaí móra agus gearrtha iad i ciúbanna móra.
• Nigh an dá chosa sicín, bain an craiceann as iad, agus déan an fheoil a ghearradh i bpíosaí beaga.
• I mbabhla ar leithligh, measc trí spúnóg de chupán, trí spúnóg bhoird maonáis agus spíosraí don sicín.
• Comhcheangail an sicín, prátaí, ceann oinniún mionghearrtha agus anlann. Bí ar bhianna agus lig dóibh maireachtáil sa chuisneoir ar feadh leath uair an chloig.
• Nuair a bheidh an t-am sonraithe tar éis a rith, cuirfidh na prátaí le sicín i bpotaí ceirmeacha iad agus déanfaidh siad uisce nó broth dóibh le haghaidh aon trian.

Cócaigh an mhias sa mhicreathonn ar feadh leath uair an chloig.

Béile feoil íogair

Sa chuid seo den alt seo, ba mhaith linn a insint duit cad is féidir iad a chócaráil ó fheoil mhionaithe in oigheann micreathonn. Beidh daoine fásta agus páistí taitneamhach de bhéaglaí feola agus íogair, agus is féidir iad a ullmhú le haghaidh lóin nó dinnéar trí na treoracha seo a leanas a léamh:

• Cróigh dhá oinniúin agus déan iad iad a bhriseadh go mín.
• Créann dhá chairéid agus iad a craiceann ar grater fíneáil.
• Glasraí ullmhaithe Fry ar bheagán ola glasraí.
• Ullmhaigh 500 gram de fheoil mhionaithe measctha tí ó mhairteoil agus muiceola. Tar éis é sin, é a mheascadh le salann, spíosraí, trína phreas le clóibh garlic, paprika talún agus leath glasraí friochta.
• Gach comhábhar a chothú go maith.
• Comhcheangail i mbabhla ar leith 100 ml uisce, spúnóg amháin uachtar géar agus spúnóg amháin de ghreamú trátaí.
• Aistrigh an meascán leis an bhfoirm micreathonn agus cuir na glasraí atá fágtha ann.
• Sa mhiocán feola, cuir 100 ml bainne, meascán, cuir le ballaí feoil thart, cuir iad i anlann agus clúdaigh iad.

Ullmhaigh an mhias ar feadh seacht nóiméad, ansin lig sé seasamh faoin gclár dúnta, más gá, dul ar an oigheann ar feadh cúpla nóiméad eile. Freastal na feallaidí feola ar an mbord, agus iad a uisce leis an anlann ina raibh siad bruite. Mar mhias taobh don phrátaí friochta nó bruite seo, taoite nó glasraí stewed.

Casserole prátaí le feoil agus mustaird Fraincis

Céard is súile is féidir leat cócaireacht a dhéanamh sa mhicreathonn don dinnéar don teaghlach ar fad? Molaimid duit prátaí bácáilte agus casserole feola a thriail:

• Sé nó ocht prátaí craiceann, boil go dtí go leath cócaráilte agus gearrtha i fáinní.
• Saothraítear na oinniúin ó na crainníní agus gearrtha iad i fáinní freisin.
• Déan foirm ar ola bácála agus cuir leath na glasraí ar bun.
• Cuir dhá chairéid ar grater beag, agus ansin iad a mheascadh le 500 gram de fheoil mhionaithe agus iad a thriomú ó na luibheanna is fearr leat.
• Cuir an fheoil a líonadh go cothrom ar na prátaí agus ar na glasraí atá fágtha air.
• Is é an dromchla an mhadaidh bácáilte, arna ullmhú ó spúnóg amháin de mustaird na Fraince (i pónairí) agus greens go mionghearrtha.
• Cuir an mhias sa mhicreathonn ar feadh 20 nóiméad.

Sprinkle an casserole le cáis ghrátáilte agus cócaigh sé ar feadh cúpla nóiméad. Nuair a bhíonn an mhias réidh, é a ghearradh ina codanna, cuir sailéad glasraí úr nó picilte agus cuir isteach ar an tábla.

Rollaí cíche cearc

Ar Aghaidh, ba mhaith linn a insint duit cad is féidir a chócaráil go tapa i micreathonn as cearc. Sula dtosaíonn tú ar mhias delicious, atá éasca a dhéanamh le haghaidh lóin nó dinnéar. Oideas rollta an sicín le stuffing an-simplí:

• Tóg dhá bhrollach cearc mór, bain an craiceann astu agus cuir na filleéid ó na cnámha ar leith.
• Buail an fheoil le casúr, agus ansin salann le salann agus spíosraí is fearr leat. Más mian leat, is féidir leat gairleog nó soy a chur leo.
• Cuir 100 gram de cháis chrua ar grater beag, déan leathán de dhill úr a chopáil, agus dhá spúnóg de gallchnónna a bhrú le bioráin rollta nó grinder caife.
• Fág 20 gram im agus é a mheascadh leis na comhábhair atá ullmhaithe don líonadh.
• Cuir mais cáis i lár gach cíche, rolladh na rollaí filléid agus gabháil le fiacail.

Déan an ramhar bácáil le ola, cuir na hábhair oibre ann agus cuir é i MICREATHONNACH ar feadh seacht nóiméad. Cócaigh an mhias ag 800 vata. Ullmhaigh an mhias ullmhaithe don tábla le garnish glasraí úra nó stuáilte.

Conclúid

Táimid tar éis in iúl duit go mion faoin méid is féidir a chócaráil in oigheann micreathonn. Cuidíonn recipes de bhoscaí bríomhar, lónna agus dinnéir leat in aon chás deacair. Cabhróidh siad freisin leo siúd nach féidir, ar chúis ar bith, an oigheann nó an sorn a úsáid. Déan iarracht miasa nua a chócaráil ag baint úsáide as micreathonn agus déan cinnte nach bhfuil siad níos lú blasta ná má bhí siad bruite sa ghnáthbhealach. Cuir iontas ar an teaghlach agus ar chairde le blasanna bunaidh, chomh maith le luas bia cócaireachta sa mhicreathonn!