Pónairí glasa le uibheacha - simplí agus delicious

Pónairí - a táirge an-cothaitheach. Tá líne ar leith i measc a lán cineálacha fiú pónairí. Tá sé struchtúr íogair, ullmhaithe go tapa agus tá sé taitneamhach leis an blas. An modh is coitianta de ullmhú, tá sé pónairí glasa le uibheacha. Mar sin féin, in ainneoin an simplíocht, tá líon mór de na leaganacha an mhias. Braitheann siad ar na gcomhábhar a úsáidtear.

Tóg an bealach is éasca chun pónairí a dhéanamh le ubh. Ní bhaineann sé seo gá réamh-boiled pónairí glasa. tá sé blas íogair, agus mar sin is gá duit ach beagán chun douse le fiuchphointe uisce. Maidir le pods óga a bheidh go leor. Ach más rud é tar éis an tsaoil mian leat é a fhiuchadh, níor chóir an t-am cócaireacht a bheith níos mó ná 5-7 nóiméad. Thairis sin, tá sé a chaitear ar ais i colander, ag ligean a dhraenáil sreabhach bhreis. Cuir na pónairí i bpanna leis an Chomh maith ime agus go héadrom Fry. Ansin, buille na huibheacha agus Doirt iad ár n-béile. Salann agus piobar is gá dá lánrogha féin. Is féidir leat úsáid a bhaint freisin ar aon blastanas. Clúdaigh an uile le clúdach agus fan ar an pónairí glasa le Is ubh réidh.

Is féidir leat a casta beagán an t-oideas. Chun seo a, gearrtha i ciúbanna agus trátaí úr agus oinniúin a dhéanamh. Fry iad i bpanna friochadh. Next, cuir na pónairí glasa a thabhairt dóibh. Ar mhaithe le caoithiúlacht, is féidir leat a ghearradh i bpíosaí beaga. Gach comhpháirteanna suanbhruith, sprinkle le salann agus aon blastanas. Tar éis sin, ag iarraidh a thiomáint na huibheacha agus measc. Sprinkle le luibheanna. Pónairí glasa a bhfuil ubh agus glasraí réidh.

Is féidir leat a cócaireacht a mhias de pónairí san oigheann. Chun na críche sin tá sé riachtanach a nigh agus a ghearradh i bpíosaí. Ansin boil 5-7 nóiméad in uisce leis an Chomh maith salann. Ag an am seo, Fry an oinniúin mionghearrtha i ciúbanna beag i bpanna. Do róstadh ola olóige úsáid. Ansin a chur air an piobair clog diced agus pónairí bruite. Ansin Doirt isteach an uile trátaí gearrtha go mion agus luibheanna úr mionghearrtha. Gach an meascán, cuir aon spíosraí agus salann a chur le blas. Ansin a leagan amach na glasraí san fhoirm agus é a líonadh le uibheacha measctha le bainne géar. Is cosúil Long ar fad san oigheann agus bhácáil go dtí go barr álainn, screamh órga.

Is féidir leat a cócaireacht salad éadrom, beidh cuid de a n-áirítear pónairí glasa le uibheacha. Go 200 gram an snáthaid boil pónairí glasa sa sáile. an t-am cócaireacht íosta (5 nóiméad), ionas nach a ionsú agus airíonna úsáideacha a choinneáil. Uibheacha boil ró-boiled crua. Gearr na pónairí i mbabhla sailéad i bpíosaí beaga agus dísle na huibheacha. Cuir le dóibh piobar clog diced. Ansin salann sailéad agus piobar. Tar éis sin, ní mór dúinn é a líonadh le maonáis agus corraigh. Is é seo an sailéad tapaidh agus an-sláintiúil.

Dóibh siúd a bhfuil grá na miasa bunaidh, cuirimid oideas neamhghnách. Chun seo a dhéanamh, boil na pónairí in uisce go héadrom saillte i colander agus a shábháil. ar leith againn ar an whites ó na buíocáin i babhlaí ar leith. Beat buíocáin uibhe agus a chur air salann, Greens, aon spíosraí, roinnt plúr agus whites ubh buailte. Ansin nascadh pods na pónairí i roinnt píosaí. Chun seo a dhéanamh, is féidir leat úsáid a bhaint braid cáis nó díreach chop as a n-toothpicks. Thairis sin, tumtha gach bhíoma isteach an meascán ullmhaithe agus Fry san uile, le spúnóg roinnt de ola glasraí. Freastal le glasraí slisnithe nó feoil.

Is féidir le pónairí glasa á hullmhú aige a úsáid aon chomhábhair. Go han-mhaith leis go chéile sé feoil agus glasraí. Is féidir leat Fry an pónairí blanched, ansin a chur air an chíche cearc deataithe, aon glasraí agus Doirt an uibheacha. I ach cúpla nóiméad go dtí go cooked, ní mór duit a sprinkle an mhias le cáis grátáilte agus clúdaíonn siad an lid, ionas go leánn sé. Sula ag freastal ar, mhaisiú le greenery.

Pónairí glasa le ubh - tá sé seo le mhias iontach don bhricfeasta.