Conas leite chun cócaireacht le Pumpkin: oidis

Mar is eol duit, tá pumpkin a táirge an-úsáideach, ós rud é go bhfuil ann go leor vitimíní daonna riachtanach agus mianraí. Lena chois sin, tagraíonn an glasraí le íseal-calorie, rud a chiallaíonn sé an-tóir ar an aistí bia. Is féidir le Pumpkin a cooked a lán de bia, ach tá áit speisialta i measc iad áitiú ag an leite ceart, a choimeádann go léir na cothaithigh seo glasraí iontach. B'fhéidir gurb é an cheist maidir le conas leite chun cócaireacht le pumpkin, tá gach teaghlach a fhreagra féin. Shocraigh muid a chur le chéile go léir na oidis agus a insint duit faoi na bealaí is coitianta seo a dhéanamh miasa sláintiúil agus blasta.

Conas leite chun cócaireacht le Pumpkin, rís agus bainne: an t-oideas

Ar an mhias delicious, ní mór dúinn 700 gram de laíon pumpkin, 0.5 cupáin uisce agus an méid céanna ríse, cupán leath de bainne, aon trian teaspoon salann, siúcra aon trian cupán agus im.

Íonaithe chop an pumpkin i ciúbanna beaga agus a chur i sáspan. Cuir an t-uisce agus a chur trí thine. Nuair a boils uisce, ní mór duit a laghdú ar an teas agus leanúint ar aghaidh chun cócaireacht ar feadh 10-15 nóiméad, ansin cuir an bainne agus a thabhairt chun boil. Ansin cuir siúcra agus salann, meascán, rís Doirt-nite, haonfhoirmeach dháileadh ar an dromchla. Ní Anois dhéanamh a fháil ar an mbealach, nó ní bheidh an leite sruthán. Ár gruel cócaireacht thart ar leath uair an chloig go dtí go rís bruite. Measc go maith an t-ábhar ar an sáspan, spúnóg crushing píosaí táthaithe de pumpkin, cuir im agus a sheirbheáil. Is Leite Bainne le Pumpkin agus rís réidh! Mar a bheadh an Chomhairle buíochas a chur leis go más rud é go raibh an leite an-tiubh, i miasa réamhdhéanta féidir Doirt bainne beag te agus corraigh.

Conas leite chun cócaireacht le Pumpkin agus semolina: oideas

Tá an mhias ach úsáideach agus cothaitheach, ach an-bhlasta. Beidh sé achomharc a dhéanamh chun leanaí agus daoine fásta. A ullmhú ar an leite is gá dúinn na comhábhair seo a leanas: íonaithe pumpkin - 300 gram de semolina - dhá spúnóg bhoird de bainne - 200 gram de im - 1 teaspoon siúcra agus salann a chur le blas.

Pumpkin gearrtha i ciúbanna beaga. Doirt isteach i sáspan leath cupán bainne, fanacht go dtí go dtiocfaidh sé chun boil, agus cuir an pumpkin. Cócaireacht suas go dtí softens an pumpkin. An meascán bainne atá fágtha i gcionmhaireachtaí comhionanna le huisce bruite agus a thabhairt ar an meascán a aife. Doirt an semolina, salann agus siúcra agus cócaireacht leite ar teasa íseal, gan dearmad a stir i gcónaí. Nuair a bhíonn an t-semolina réidh, é a chur leis an pumpkin bruite agus im, gach meascán maith, a chlúdach le clúdach agus saoire a infuse ar feadh cúpla nóiméad. Ansin gruel réidh a sheirbheáil.

Conas leite chun cócaireacht le Pumpkin agus Pshenko: oideas

Ar mhaithe le hullmhú an leite an-bhlasta agus dea ní mór dúinn: 400 gram de pumpkin, 200 gram de cruithneacht, 800 ml bainne, 50 gram siúcra agus cainéal, cardamom chun blas.

Dea muiléad nite leathadh isteach i pan, a líonadh le huisce fuar agus a thabhairt chun boil. Ina dhiaidh sin, tá an t-uisce silte. Íonaithe rub pumpkin ar grater, a chur air an siúcra, cardamom agus cainéal, mheascadh go maith. Scaipeadh muid i pumpkin ceirmeach nó pota cré ar dtús, ansin muiléad, agus ansin an pumpkin. Líon isteach an POT le bainne iontu agus seol i oigheann réamhthéite ar feadh 50-60 nóiméad.

Le déanaí, ar láimh na housewives go leor a tháinig multivarka. leite ríse le Pumpkin bruite ann casadh amach an-bhlasta agus ní chailleann a n-airíonna tairbheach. Mar sin ní mór dúinn cupán leite ríse, 300 gram de pumpkin glanadh cheana, dhá ghloine uisce, trí spéaclaí bainne, cúpla spúnóg bhoird de siúcra agus a salainn beag.

pumpkin mionghearrtha mar aon leis an rís nite i sáspan a chur suas Multivarki. Cuir an siúcra, salann, uisce agus bainne. béilí réidh ar an modh 'leite bainne ".