Leite Rice le Pumpkin - mhias atá úsáideach do pháistí agus do dhaoine fásta

Is maith a táirge an-úsáideach, ach nach bhfuil gach duine a ithe úr - Pumpkin. Ach ó leite déiríochta leis an Chomh maith pumpkin, beidh éigean duine ar bith a dhiúltú. Go háirithe molta a chur san áireamh sórt sin ina praiseach sa roghchlár na bpáistí chomh maith mar go bhfuil pumpkin saibhir i carotene, a bhfuil gné thábhachtach d'fhás an pháiste. Agus beidh daoine fásta ina chuidiú a ithe leite.

A ligean ar iarracht chun cócaireacht an mhias is leite ríse le Pumpkin. Mar sin, a fháil ceithre servings gránach, ní mór dúinn a trí ceathrúna cupán de ríse, tá sé tábhachtach a chur gnáth kruglozernisty Fig. Níl an eorna steamed oiriúnach do leite bainne a ullmhú. Chomh maith leis sin, ní mór dúinn thart ar 200-300 gram de laíon pumpkin (gan síolta agus rind), cupán leath de bainne, an méid céanna uisce i gcomhair ríse cócaireachta, agus caoga millilítear uisce le haghaidh pumpkin pripuskaniya, salann agus siúcra.

Ullmhú leite ríse le Pumpkin ar an dóigh chéanna mar leite bainne gnáth. Gcéad dul síos, is féidir linn a ghearradh ar an pumpkin glanadh i bpíosaí beaga. Iad a chur i bpota, Doirt uisce beag agus cócaireacht dúinn ar teasa íseal go dtí go bog. I cócaireacht duilleoga pumpkin, de ghnáth 15-25 nóiméad, ag brath ar an éagsúlacht. Taosc an pumpkin críochnaithe le huisce agus meileann sé isteach ar puree. Déantar é seo is mó go héasca ag baint úsáide as an cumascóir tumoideachais, ach is féidir leat braichlis ach an pumpkin le gabhlóg.

Mar aon leis an pumpkin ba chóir a chur ríse chun cócaireacht. Ansin láthair na huaire ar ullmhacht puree pumpkin a bheidh sé réidh. Cuir an rís go dtí an Teas le fiuchphointe bainne, réidh-déanta pumpkin mashed, add a teaspoon salann (a dhiailiú gan cnoc) agus thart ar cheithre spúnóga siúcra. Mar sin féin, milsithe agus is leite saillte is fearr do do blas. Tar éis ár n-rís boil leite pumpkin, tá sé riachtanach a dhealú an teas íosta agus suanbhruith leite a fháil ar an chomhsheasmhacht atá ag teastáil. Más mian leat mush leath-leachtach, ansin tá cúig nóiméad déag go leor, más fearr leat thicker, beidh sé ag fanacht thart ar leath uair an chloig. Réidh-déanta leite gá a líonadh le im.

Más fearr leat oidis níos sofaisticiúla, ba chóir duit a bheith ullmhaithe a mholadh mias mhaith leite ríse le Pumpkin agus glasraí, baked san oigheann.

Ar mhaithe le hullmhú an praiseach, ní mór dúinn dhá chéad gram de ríse, ar roinnt punt pumpkin (íonaithe laíon), cúpla úlla (is féidir leat é a úsáid torthaí eile), céad gram de rísíní (is féidir leat a chur in ionad aibreoga triomaithe), trí cupáin de bhainne nó uachtar, an tríú cuid de teaspoon salann, 4 taespúnóg de siúcra agus céad gram de bainne comhdhlúite milsithe agus thart ar caoga gram de im. Ullmhaigh leite is fearr i gcré potaí gcoimeádáin nó portioned.

Ba chóir torthaí agus torthaí triomaithe a ní agus a ghlanadh ó na síolta agus craiceann. Gearr iad i ciúbanna agus corraigh. Ba cheart an rud céanna a ghearradh i bpíosaí beaga agus pumpkin.

Nigh rís agus tirim amach an taise bhreis. Ag chóir bun foirm chré a chur píosaí gearrtha ime, ansin Doirt an slices pumpkin. Ceobhrán comhdhlúite bainne ar an mbarr. Ní féidir Bainne comhdhlúite a úsáid, ansin ba chóir an pumpkin a sprinkled le siúcra (dhá spúnóg).

Ansin, ar bharr an pumpkin dháileadh leath an chuid sin de ríse nite, ullmhú ansin meascán de torthaí agus torthaí triomaithe, agus ar barr - an ríse fágtha. Líon leite sa todhchaí le bainne nó uachtar, siúcra agus salann. Clúdaigh an babhla le lid agus é a sheoladh san oigheann. Ullmhú leite ríse agus gourd torthaí ag 180 céim in aghaidh na huaire agus an ceathrú cuid. Tar éis an t-am amach, ní mór an teas a mhúchadh, agus cumas na leite fhágáil i oigheann te ar feadh nóiméad eile daichead. Den sórt sin ina praiseach - tá sé ina chóireáil iontach do pháistí agus do dhaoine fásta.

Agus más mian leat a mheascadh a ullmhú ghránaigh gránaigh éagsúla, ansin beidh tú surely mhaith leite rís, muiléad le Pumpkin. Ullmhú é ar an mbealach céanna leite ó chineál amháin de ghránaigh, díreach roimh an leagan Pshenko Ba chóir go nigh go maith agus a bheith cinnte go sruthlaithe le fiuchphointe uisce. Ansin, an leite críochnaithe nach bhfuil blas searbh. Is féidir leis an cóimheas idir an rís agus Pshenko a athrú treallach, ní gá go úsáid a bhaint as na gráin i méideanna comhionanna. Chun feabhas a chur ar an blas na arbhair is féidir a chur torthaí úra nó triomaithe, mar shampla úlla.