Anraith Pumpkin le uachtar: Recipes le grianghraif

Má tá tú fonn mór a dhéanamh ar a gcuid anraith pumpkin féin le uachtar, ansin molaimid duit athbhreithniú a dhéanamh ar na roghanna maidir le ullmhú an mhias. Tar éis baint úsáide as na nó le comhábhair eile, is féidir a fháil béile géar, spicy nó tur. Thairis sin, a chruthú miasa den sórt sin a úsáid ach amháin pumpkin úr. Anraith (oidis le grianghraif i láthair beagán eile) leis an glasraí casadh amach an-bhlasta, cothaitheach agus a shásamh. Is féidir é a thabhairt go sábháilte do leanbh nó a úsáid go neamhspleách mar bhia úsáideach.

anraith uachtair Cócaireacht: oidis le grianghraif

Mar a pléadh thuas, is féidir ionadú ag an mhias a cooked le comhábhair éagsúla. Ach a dhéanamh blasta agus cothaitheach, tá sé molta a úsáid chomh maith a táirge déiríochta, cosúil le uachtar. Sa chás seo, beidh do dinnéar a bheith níos fragrant agus blasta.

Mar sin, a dhéanamh anraith pumpkin le uachtar, ní mór duit a ullmhú:

• laíon pumpkin úr - 500 g;
• milis oinniún mór - 1 ríomhaire.
• mór cairéad - 1 ríomhaire.
• déiríochta Creamer mó saille - thart ar 150 ml;
• aon glas - a úsáidtear chun blas a chur air;
• im ola nádúrtha - thart ar 15 g;
• chíche cearc fuaraithe (más reoite, ba chóir é a leáite) - 1 ríomhaire. 300 g;
• salann, piobar dubh agus gairleog úr rogha a úsáid.

Ullmhú brat mairteola

Sula ndéanann tú anraith pumpkin le uachtar, gach ceann de na comhpháirteanna thuasluaite a phróiseáil. Chun tús a chur sicín sruthlaithe chíche agus iad a boil in 2 lítear uisce gnáth, ag cur a salainn sin. Chomh luath agus go bhfuil an fheoil tairisceana comhábhar, tá sé riachtanach a bhaint as brat, fuarú go hiomlán, scaradh an flesh ó na cnámha agus craiceann, agus ansin - gearrtha i bpíosaí beaga.

glasraí próiseáil

Chun a dhéanamh anraith pumpkin sobhlasta le uachtar, tá sé riachtanach a bhaint as, ní hamháin ar an glasraí thuasluaite, ach freisin comhpháirteanna eile. Éilíonn sé seo a nigh agus glan an cairéid leis an oinniún agus gráta agus chop iad dá réir sin. Ba cheart táirgí breise a chur isteach i friochadh uile agus friochta go dtí stáit órga i im, roimhe salann agus piobar.

Maidir leis an pumpkin, tá sé riachtanach a craiceann agus síolta (más gá) agus a ghearradh i bpíosaí mór go cothrom.

Cóireáil teasa den chéad miasa

Conas a dhéanamh i gceart anraith pumpkin creamy? Is féidir I measc na oidis na miasa chomh maith uisce óil gnáth, agus an brat feola. Le haghaidh lóin níos hearty, shocraigh muid a bhaint as an dara rogha.

Dá bhrí sin, i bpota de brat mairteola mór a chur go léir an pumpkin mionghearrtha agus tús a cócaireacht air thar teasa trí mheán go dtí go bruite. Níor chóir an salann a chur leis mar gheall le linn breasts cearc próiseála teirmí Tá comhpháirt gníomhach baineadh úsáid as.

Nuair atá an pumpkin tairisceana, ní mór na miasa a bhaint láithreach as teas agus ar leataobh ar feadh tamaill go dtí an taobh. I ndiaidh fanacht go dtí go mbeidh an t-ábhar ar an uile cooled beagán, tá sé riachtanach a bhaint as an cumascóir whisk (ag luas ard). Mar thoradh air sin, ba cheart duit a fháil ar leacht cumhra agus puree, ar chóir iad a chur ar ais ar an sorn agus a thabhairt chun boil. Sa phróiseas na ath-leá leis an pumpkin a chur Greens mionghearrtha, oinniúin browned agus cairéid, agus uachtar trom. Corraigh na comhpháirteanna, ba chóir duit fanacht le haghaidh a n boil - agus láithreach a bhaint uile ó theas.

Sa an anraith le uachtar mheastar a bheith ullmhaithe go hiomlán. Ach a thabhairt blas ar leith go bhfuil an anraith molta chomh maith le flavor le garlic grátáilte agus talamh allspice. Tar éis buaine dinnéar faoi na lid dúnta, is féidir é a thabhairt mar bhia sábháilte chuig cara le slices chíche agus slice de aráin.

anraith glasraí ar an uisce

Faoi conas a cócaireacht anraith pumpkin le uachtar ar brat feola, rinneamar cur síos thuas. Mar sin féin, is féidir leis an mhias a dhéanamh ag úsáid uisce gnáth. Mar sin ní mór dúinn:

• laíon pumpkin - thart ar 300 g;
• milis oinniún mór - 1 ríomhaire.
• mór cairéad - 1 ríomhaire.
• Is iad na prátaí an-mhór - 2 ríomhaire.
• uisce snámh - 2 l =
• Aon Greens - úsáidtear chun blas a chur air;
• im - 20 g;
• piseanna leath - ½ cupán;
• croutons seagal bhaile - mar bheatha leis an mhias;
• salann, piobar dubh agus gairleog úr rogha a úsáid.

comhábhair Cóireála

Mar glasraí féin- cócaireacht anraith? Recipes le grianghraif de na miasa is féidir leat a fháil ar an Airteagal seo. Ach sula dtosaíonn tú ag cócaireacht an béile blasta agus cothaitheach, ní mór do gach ceann de na comhpháirteanna thuasluaite a chóireáil go maith.

Chun tús a ba mhaith leat chun sruthlaithe an pumpkin, craiceann sé ó na síolta agus scamhadh, agus ansin - coarsely mionghearrtha. Tuilleadh déileálfar an gcéanna agus na glasraí atá fágtha. Ní mór Prátaí agus oinniún milis a chop i ciúbanna beaga agus cairéid - gráta. Maidir leis go leath pea, tá sé riachtanach a shórtáil, nigh go maith i criathar, agus ansin - a chur i gcoimeádán domhain agus a líonadh le huisce. Sa stát, ba cheart táirgí Bean a choinneáil ar feadh thart ar thrí uair an chloig. Le linn an ama a bhí sé beagán de swell, ag taise absorbed.

Glasraí Saute i im

Díreach cosúil leis an anraith pumpkin roimhe le uachtar, is é an mhias freisin i gceist leis an rogha úsáid a bhaint as glasraí browned. I ndiaidh dinnéar cócaireacht againn gan feoil, agus dá bhrí sin, más rud é nach bhfuil tú ag úsáid a bhaint as an róstadh, beidh sé ró-tur.

Mar sin, a saute na comhábhair is gá duit a ghlacadh uile (stobhach-uile), melt i im uile, agus ansin - a chur ar an cairéid agus oinniúin. comhábhair Fry ag teastáil chun trédhearcacht. Ag deireadh ba chóir dóibh blas le piobar agus salann.

Cócaireacht na miasa ar an sorn

Nuair a bheidh na táirgí a ullmhú, is féidir leat tosú cócaireachta. Éilíonn sé seo an snámh Doirt uisce isteach sa pan (mór) agus a thabhairt chun boil. Next, tá sé riachtanach chun Doirt an piseanna brúite agus cócaireacht ar feadh thart ar 50 nóiméad go dtí go bhfuil sé go hiomlán bog. Tar éis an ama, ba cheart sa cháil chéanna a chur laíon pumpkin, agus ansin blas leis gach bia le piobar agus salann.

Tar éis Ba chóir an chloig pota ¼ eile a bhaint as an teas agus fuarú beagán. Tar éis sin, an t-ábhar is mian leat a thiontú isteach i puree ag baint úsáide as cumascóir.

An chéim dheiridh

Tar éis bhunú an anraith réidh, tá sé riachtanach a thabhairt chun boil arís, ansin - Doirt ciúbanna prátaí beag. Boil na comhábhair ar feadh thart ar 20 nóiméad is inmhianaithe. In aice leis go bhfuil gá a chur glasraí browned agus gairleog grátáilte, a bhaint as teas agus lig seasamh, clúdaithe ¼ uair an chloig.

Conas a chur i láthair ar an anraith tábla pumpkin?

Is anraith pumpkin Á chur i láthair go maith don leanbh más rud é nach bhfuil sé buíochas a ghlanadh mhias pea. Tar éis an dinnéar réidh, tá sé riachtanach a dháileadh ar plátaí agus sprinkle le luibheanna chopped agus cuir croutons seagal.

Cé chomh tapa a dhéanamh anraith pumpkin? oidis chócaireachta

Tá go leor bealaí chun cócaireacht a mhias i láthair. Ach mura bhfuil tú ag iarraidh seastán fada ag an sorn, is fearr a bhaint as an t-oideas seo a leanas. Dó, ní mór dúinn:

• laíon pumpkin - thart ar 300 g;
• milis oinniún mór - 1 ríomhaire.
• mór cairéad - 1 ríomhaire.
• uachtar déiríochta íosta saill - thart ar 50 ml;
• Aon Greens - úsáidtear chun blas a chur air;
• soilire (luibheanna úr) - beagán;
• ola lus na gréine - 30 ml;
• trátaí úr méithe - 2 ríomhaire.
• salann, piobar dubh agus gairleog úr - úsáid an rogha féin.

bpróiseas ullmhúcháin

Chun seo a dhéanamh mhias duit féin, tá sé riachtanach a bhaint as uile sauté domhain. Tá sé is gá chun Doirt ar ola beag (lus na gréine), agus ansin a bheith laíon pumpkin a chur agus oinniúin mionghearrtha. Go comhdhéanamh den sórt tá sé inmhianaithe a Fry na comhábhair ag teas an-íseal ar feadh thart ar 10 nóiméad. Ba cheart In aice leis an glasraí a chur leis cairéid grátáilte juicy, soilire agus trátaí blanched, gearrtha i ciúbanna beaga. Chomh maith leis sin le haghaidh na táirgí seo tá sé riachtanach a Doirt an salann agus piobar agus Doirt roinnt uisce (gan comhábhar lena). Ag clúdach lid sáspan, ba cheart na comhpháirteanna suanbhruith ar feadh 45 nóiméad. Le linn an ama, ba chóir táirgí go léir a bheith bog, agus tar éis a mheascadh dian - chlaochlú i mush.

An chéim dheiridh

Nuair a fhaigheann tú anraith cumhra, ba chóir é a uachtar blas trom agus clove grátáilte gairleoige. I ndiaidh comhábhair buaine faoi na cochall ¼ fós uair an chloig, is féidir leis an mhias a bheith sábháilte a sheirbheáil. Tá sé molta sprinkle a réamh le luibheanna chopped úr.

Déan anraith pumpkin spicy

Is féidir le uachtar ar leanbh pumpkin a ullmhóidh aon oideas vyshepredstavlennomu. Mar sin féin mhias, an modh ullmhúcháin a bhfuil cur síos air thíos, tá sé inmhianaithe a chur i bhfeidhm ach amháin do dhaoine fásta, ós rud é go bhfuil sé ró-spicy.

Mar sin, ní mór dúinn:

• ola lus na gréine - 30 ml;
• laíon pumpkin - 400 g;
• milis oinniún mór - 1 ríomhaire.
• trátaí agus meaty úr - 2 ríomhaire.
• te piobar - 1 pod;
• luibheanna Provencal, Rosemary, basil - úsáidtear chun blas a chur air;
• Aon Greens - úsáidtear chun blas a chur air;
• mairteoil brat nó sicín, precooked - 1 L;
• milis paprika - pinch mór;
• salann, piobar dubh agus gairleog úr - úsáid an rogha féin.

modh ullmhúcháin

Tá an prionsabal den sórt sin puree spicy anraith pumpkin ullmhú - miasa vyshepredstavlennym den chineál céanna. An Chéad is gá duit a fhiuchadh ar an laíon pumpkin i sicín nó mairteoil brat, agus ansin - chop glasraí le cabhair cumascóir. Ba chóir go in aice leis é bheith re a chur ar an Rosemary, luibheanna Provence, basil, piobar te, paprika milis, salann agus aon luibheanna. Arís agus arís eile bonn uisce fiuchphointe, tá sé riachtanach a add browned i im agus síobhais oinniún grátáilte. I gcás den sórt anraith inmhianaithe a sheasamh an lid níos mó ná ¼ uair an chloig. Tuilleadh mhias spicy mór duit a shocrú ar phlátaí agus freastal láithreach. Is féidir Chomh maith lena anraith pumpkin a chur i láthair croutons seagal homemade. Bon appetit!