Bainne Turmeric. iontaofa ar fáil fadhbanna go leor

Airíonna Úsáideacha de turmeric is eol ó immemorial am. Ina theannta sin, is féidir ach oiread go dtiocfadh Indiach (bhí sé a dara ainm) a úsáid mar leigheas (púdar), agus ag cur sé leis an mbia. Is cuid de go leor spíosraí, an ceann is coitianta de na Curries.

bainne Turmeric. Cé mhéad duine an meascán leighis ar a chosa le linn an fliú nó slaghdán! Gach a bhuíochas leis na héifeachtaí anti-inflammatory agus éifeachtaí speisialta ar an gcomhlacht, is féidir a chur i gcomparáid le antaibheathaigh, le nádúrtha. chun cinn Bainne comhshamhlú seo spíosraí iontach, agus feabhas a chur ar éifeacht na dí a bheith te.

Tá bainne Turmeric an-mhaith le haghaidh cough agus / nó Sore pharyngitis géarmhíochaine. Caithfidh sé a chur bainne agus deoch te i sips beag. Nuair fuar go leor chun tús a fáiltiú tráthúil an deoch iontach agus is é an toradh a bheidh tú in ann a fheiceáil i ndiaidh 1-2 lá. Feabhas a chur ar an riocht ginearálta, laghdú pian sa scornach, thiocfaidh chun bheith cough níos boige.

Tá an dá comhpháirteanna atá a bhaint go maith tocsainí, mar sin le chéile soláthraíonn siad éifeacht detoxifying cumhachtach. Má tá tú a unfriendly don chomhshaol chónaithe, nó a gheobhaidh tú nimhiú bia, déan iarracht chun tosú ag cur cróch Indiach tuaslagtha i mbainne. Comharthaí ar meisce laghdú go cheana 2-3 lá, beidh déine nausea laghdú, pas le mothú ar laige agus táimhe, is cosúil appetite.

Sula n-úsáidtear, seiceáil i gcónaí cibé an bhfuil tú ailléirge chuig cógais cosúil le bainne turmeric. Seachas sin in ionad an maith is féidir leat a worsen ach an coinníoll de chuid an chomhlachta. Molann roinnt dochtúirí ag ól deoch san oíche: turmeric le bainne agus teaspoon na meala. An-chabhródh le scíthe agus caitheamh aimsire.

Ar leithligh, tugaimid faoi deara go spíosraí maoine den sórt sin mar an cumas chun rejuvenate an orgánaigh. Do mhná Is ábhar iontais taitneamhach ann freisin - deoch déanta le bainne a mhéadú do mhéid chíche. Tá ord tábhachtach agus ré an bhfáiltiú, suas go dtí 2 mhí. Fiú más rud é nach mbeidh tú ansin bust iontach, beidh feabhas foriomlán an chomhlachta tionchar cinnte do shláinte. Mná a lán a bhfuil iarracht seo a bheith breasts mhéadú, faoi deara nach bhfuil sé ach ag éirí níos mó i méid, ach freisin Bíonn ar elasticity suntasach.

Nuair tonsillitis, pharyngitis agus tonsillitis pinch ach oiread go dtiocfadh Indiach measctha le méid beag de mil. Ba chóir an meascán a shlogadh láithreach, ach an chéad shealbhú i mbéal cúpla nóiméad. Iarratas molta suas le trí huaire sa lá. Tar éis a ionghabháil an meascán is gá bainne a ól, ansin beidh a éifeacht ar aghaidh.

Nuair a chuirfear turmeric le bia, is féidir leat a bhaint amach ar aon dul idir an blas an bhia agus leas a bhaint as é. Miasa ina bhfuil púdar iontach a úsáidtear, atá ar fáil do gach duine.

Rice le turmeric. Is é seo an-tapaidh agus blasta.

Chun beatha an mhias roinnt daoine, beidh ort:

• 2 cupán de ríse (fada)
• 60 gram de im,
• sraith de spíosraí (i gcainníochtaí beaga): cardamom, dubh agus piobar bán , agus ar ndóigh, turmeric - teaspoon le sleamhnán beag ..

Amach as an bhfíric go bhfuil an seasoning ann a sáitheán an mhias cumhráin oirthearacha subtle, beidh sé a thabhairt dó dath órga iontach. Ní Just a dhéanamh thar fóir leis! Má tá an "i bhfad ró-" leis an oiread go dtiocfadh Indiach, féadfaidh an t-aschur ríse blas searbh, ag fágáil aftertaste unpleasant.

Mar sin, conas a ullmhú:

1. Sruthlaigh an rís.

2. 1-1.5 uisce Boil.

3. Doirt ar ais rís, salann, cuir turmeric, mheascadh go maith.

4. Cook, mar is gnách, chun uisce galú.

5. ríse Cuir i bpanna, cuir im, piobar, ginger, cardamom agus Fry héadrom.

Gach rud. Is é an mhias réidh! Is féidir a ithe ina aonar (má tá tú in aghaidh an lae troscadh) agus a úsáid mar garnish. Is Rice le turmeric ní delicious amháin ach freisin mhias sláintiúil, go háirithe dóibh siúd ar mian chun dul i ngleic leis an meáchan breise. Tá sé seo ionas go bhfuil an t-seasoning páirteach go gníomhach i normalú meitibileacht.

Ithe turmeric le bia, tá tú ag cuidiú leis an gcomhlacht dul i ngleic diaibéiteas, Atherosclerosis agus airtríteas. Is atá curcumin substaint ann ar antioxidant potent a chuireann cosc ar ailse agus ardaíonn an comhlacht ar chóras imdhíonachta níos measa ná gairleog.

Breá a fhorlíonadh cearc oideas le turmeric a luaitear thuas. Ina ionad sin, chíche cearc. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit a ghlacadh dhá breasts meánmhéide, gearrtha i oblong (trasna an grán) slices portioned, rub meascán de salann, piobar dubh (beagán) agus turmeric. Lig seasamh thart ar 15 nóiméad. Ansin, dá bhrí sin ullmhaithe píosaí sicín isteach an uile agus friochta i ola (b'fhearr i uachtar). Nuair a bheidh an "grab" screamh, a chlúdach le clúdach. Toilteanach a sheiceáil leis an breiseán.

comhábhair:

• bán cearc feoil - 1 kg;
• turmeric - h spúnóg ½ ;.
• salann, piobar;
• 60 g ime.

Sicín le turmeric agus rís, bruite ar an mbealach seo, tá sé Ní amháin go bhfuil béile iomlán, ach tá an sochar iomlán don orgánach.

Is condiment uathúil agus úsáideach uirlis iontaofa agus galar craicinn go leor, chomh maith le an-mhaith do dónna. Tá a lán de ann freisin oidis áilleacht le cróch Indiach.