Cearc stewed le glasraí ventricles

oideas sicín goilí le grianghraf a chuirfear i láthair thíos, agus is féidir leat Fry agus cócaireacht agus bhácáil. Mar sin féin, blasta agus sláintiúil go léir byproduct sin d'fháil le glasraí stewed agus anlann.

Chos ar cearc ventricles, stofa i skillet

Comhábhair le haghaidh an mhias:

• Fresh-reoite goilí sicín - 1 kg;
• bleibíní beag - 2 ríomhaire.
• cairéid úr mór - 1 ríomhaire.
• clog piobair ar aon dath - 1 ríomhaire.;
• fíon bán tirim - 7 spúnóga móra;
• Plúr cruithneachta - 1 spúnóg mhór;
• piobar dubh (piseanna) - 8 ríomhairí pearsanta.
• salann - chun blas a chur air;
• bá duille - 3 píosaí.

Tá byproduct de próiseála:

ventricles cearc stewed fhaightear i bhfad níos tastier ná úr-táirge. Más rud é nach bhféadfaí an fheoil fuaraithe tú a fuarthas, tá sé fíneáil agus reoite. Ní mór é a chur i mbabhla agus go hiomlán leáite. Ba chóir go Next-táirge a ní, glanadh de gach cineál na scannáin agus eilimintí eile, agus ansin Doirt an t-uisce óil gnáth agus lig fág ar feadh 30 nóiméad sin. Ina dhiaidh sin gizzards sicín molta gearrtha i 4 chuid. Cé is fearr le roinnt mná tí chun cócaireacht an fheoil i bhfoirm ina n-iomláine.

Glasraí Próiseáil:

Is féidir le ventricles cearc stewed a ullmhú le glasraí éagsúla. Mar shampla, sa chos feidhm oinniúin amháin, piobar clog agus cairéid. Gach ceann de na táirgí de dhíth chun nigh, craiceann agus chop i ciúbanna beaga (Is féidir le cairéid gráta ar grater mór).

Cóireáil teasa bia:

Ullmhaithe agus ba cheart ventricles stiallta a chur i bpota, Doirt n-uisce óil gnáth ar an méid 3 spéaclaí iomlán. Ní mór tuilleadh brat byproduct salann, a thabhairt chuig an boil agus cócaireacht ar feadh 21 nóiméad.

ventricles cearc Chomh luath agus stewed bheith beagán níos boige, ba chóir dóibh cuir an oinniún mionghearrtha, piobar clog mionghearrtha, agus cairéid grátáilte. Feoil agus glasraí Éilíonn meascán, blas piobar dubh (piseanna) agus an duilleog bhá briste. Dá bhrí sin ní mór byproduct mhúchadh taobh istigh de 37-45 nóiméad. Is féidir le miasa toilteanas a aimsiú trí thástálacha glasraí nó píosa de na boilg. Má tá siad bog, ansin is féidir iad a chur go sábháilte meascán cumhra, déanta as fíon bán tirim agus plúr cruithneachta.

Boil an brat le glasraí agus byproduct de nóiméad eile 1-3, ní mór é a chur as an teas agus tús a chur chun cócaireacht aon garnish.

ceart Freastal

Ba cheart ventricles sicín Blasta agus cumhra stofa a sheirbheáil don dinnéar le garnish nourishing. Toisc go bhfuil sé indéanta chun spaghetti, pasta, prátaí mashed, leite ruán, rís bruite agus a úsáid mar sin de. Chomh maith leis sin, ar feadh cibé béile ba chóir a dhéanamh sailéad de Greens mionghearrtha, glasraí agus ológa, cóirithe le ola lus na gréine.

comhairle folláin

Do lucht leanúna na feola géarmhíochaine agus cumhra, ba cheart ventricles cearc Fry ar dtús i bpanna le piobair te, agus ansin ina dhiaidh sin cuir iad go léir glasraí próiseáilte agus in uisce óil. Beidh mhias a bheith blas níos déine agus thiocfaidh chun bheith ina calories beag.