Is é an t-oideas borscht shimplí do thosaitheoirí. An t-oideas is éasca le haghaidh borscht delicious

Cé nach bhfuil i measc dúinn grá béile blasta? Na daoine, is dócha nach bhfuil ar chor ar bith. Fiú ionadaithe den ghnéas cothrom, atá ag faire go cúramach ar a figiúr Ní bheidh, a thabhairt suas lón blasta agus sláintiúil nó dinnéar. Cad é an difríocht ó na béilí lóin is gnách? Sin ceart - an chéad béile. D'fhéadfadh sé a bheith difriúil.

Cén fáth go bhfuil sé úsáideach a chur san áireamh i réim bia na bia leachtach

Fiú más rud é nach duine éigin cosúil anraith, fós a ithe ó am go ham is gá bia leachtach, toisc go bhfuil an brat úsáideach le haghaidh an boilg. Cabhraíonn sé a díolama níos fearr bia agus chosaint i gcoinne galair unpleasant den sórt sin cosúil le ulcer gastric, gastritis nó athlasadh na briseán, ar a dtugtar pancreatitis. Is féidir le gach na evils a sheachaint má tá tú ag rialta i do aiste bia, ar nós anraith. Ach san Airteagal seo beidh muid ag insint duit faoi a ullmhú den sórt sin miasa hearty agus blasta ar dtús cosúil le borscht. Tá gach teaghlach a bhealach féin ar conas a dhéanamh ar an anraith is fearr. A oideas shimplí le grianghraf, a thugtar sa téacs a bheidh, a dhéanamh go bhfuil an bpróiseas chócaireacht soiléir agus inrochtana.

Tá beagán de roghanna delicious chéad chúrsa

I vain meastar go bhfuil anraith - anraith saill nourishing, as a KGS leis i dul chun cinn geoiméadrach. Ar ndóigh, tá súil le borsch réadach Úcráinis - tá saibhir, ola, agus fiú le donuts. Ach tá leagan meatless borscht, ina bhfuil na comhábhair lom caloric íosta, uaireanta cócaireacht fiú gan feoil ann freisin. Glacfar na daoine a cloí go docht leis an tapa, tá a fhios agat cé chomh héasca is féidir é seo a anraith. An bailiúchán seo a leanas na oidis is suimiúla anraith delicious, bruite i bpanna, agus i multivarka.

A simplí chos ar borscht le sicín

Chun seo a dhéanamh mhias gá duit a ullmhú:

• thart ar 3 lítear uisce;
• cos sicín nó sicín thighs 3, agus is féidir a ghlacadh cearc ina iomláine;
• prátaí - 5-6 tiúbair;
• cabáiste polkochana;
• cairéid - 1 píosa;
• oinniún - 1 píosa;
• luibheanna, salann, ola glasraí;
• 75 gram de ghreamú trátaí nó trátaí 2.

Is é an t-oideas Tosaíonn borscht simplí le Bouillon ullmhú: do miasa delicious mór duit an chéad a defrost an sicín agus é a boil síos go dtí an t-uisce fiuchphointe. Ba chóir cearc uile a réamh-gearrtha i bpíosaí meánmhéide. Tar éis fiuchphointe, ní mór an t-uisce a dhoirteadh uisce fuar agus a dhiailiú arís. Beidh sé seo ina bhunús do ár borsch anraith. Ba chóir sicín cócaireacht go dtí bog. Cé go bhfuil an próiseas ag teastáil chun nigh agus craiceann na tiúbair prátaí, cairéid, cabáiste agus oinniúin. Ansin, is gá duit a leagan i bpanna ar feadh leath sicín cócaráilte prátaí, gearrtha i bpíosaí nach bhfuil ró-mhór. Oinniún gearrtha go mion, agus cairéid gráta. Más rud é, tar éis boils an Chomh maith leis an t-uisce prátaí arís, níos ísle i brat cabáiste mín shredded.

Conas iarratas a dhéanamh zazharku delicious don borscht: leanúint ar aghaidh chos roimhe

Ag an am céanna a ullmhú zazharku oideas borscht simplí, áfach, logh an tautology, an simplí, ach fós ní féidir a dhéanamh gan an gcéim thábhachtach - glasraí friochta níos blasta agus níos aramatacha amh. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit a Fry i bpanna le cairéid agus oinniúin, fad a rinneadh i ola lus na gréine. Nuair zazharki fháil lí órga, cuir greamaigh trátaí i bpanna nó trátaí mín shredded. Nuair a bheidh zazharki bheith réidh, a aistriú isteach sa sáspan leis an brat. Stirring ó am go chéile anraith, cuir an salann agus spíosraí is fearr leat chun blas. Go borscht caillte saibhir dath Burgúine, is féidir a Doirt spoonful de fínéagar. Seo cleas beag. I ach cúpla nóiméad roimh casadh as an tine, is féidir leat a sprinkle an t-ábhar na Greens uile. Sula gcuirtear mhias ar an tábla, Tuck anraith le uachtar blas géar nó maonáis.

A oideas shimplí do borscht sa multivarka: na comhábhair is gá

Multivarka tar éis éirí le déanaí housewives cúntóir dílis sa chistin. Mná níos mó agus níos mó is fearr le cócaireacht sa miracle na teicneolaíochta, shábháil tú am agus an iarracht. Sí agus cócairí leite agus bakes cácaí agus cócaireacht pilaf.

Is féidir leat cócaireacht ann, agus borscht, beidh sé díreach mar an gcéanna delicious, aon níos measa ná bruite ar an sorn i bpanna. Dá bhrí sin, na táirgí an borsch todhchaí:

• easnacha muiceoil - 300 gram;
• Uisce - 2 lítear;
• Fresh cabáiste - 200 gram;
• beets - 2 píosaí
• cairéad agus oinniún Oinniúin - 1 píosa;
• Prátaí - cúpla tiúbair;
• trátaí úra - 2 píosaí;
• im leáite - 1 spúnóg, chive 2;
• seasoning, salann, Greens mionghearrtha.

Muid ag cur tús chun cócaireacht

B'fhéidir gurb é seo - an t-oideas is éasca chun borscht, a bhfuil an chumhacht de fiú an mistress novice, nach bhfuil sé a ghlacadh go leor trioblóide. An Chéad is gá duit a craiceann na beets, cairéid agus oinniúin, ansin gráta na cairéid agus beets ar grater garbh, agus na oinniúin mín mionghearrtha le scian. Fresh cabáiste chop thinly, trátaí mionghearrtha, agus gairleog agus chop mín, nó pas a fháil tríd chesnokodavku. I mbabhla Multivarki ramhar beag, a chur ar an oinniún agus cairéad, a leagtar "Hot" mód agus Fry na glasraí ar feadh thart ar cúig nóiméad. Measc go léir spatula silicone, ionas nach scratch an deireadh an babhla. Ní dhéanann an clúdach is gá atá le dúnadh Multivarki. Tar éis thart ar cúig nóiméad, cuir na glasraí do na easnacha muiceoil agus trátaí agus cócaireacht do eile 5 nóiméad. Ansin, is gá duit a chur i mbabhla leath an grátáilte beets, cabáiste, prátaí. I gcás a bhfuil blas is féidir leat a sprinkle le siúcra beag ar fad. Salann agus líon isteach gach uisce te bruite as an citeal. Ansin, roghnaigh an clár "múchadh" (má tá clár speisialta ar "anraith", ansin is gá duit a roghnú é). Cócaireacht am - 60 nóiméad. Tar éis sin, dún an clúdach go dtí go cad a tharlaíonn sé Multivarki. An dara leath de beets ag an am céanna a líonadh an cupán fiuchphointe uisce te, add a sú líomóide beag agus a thabhairt chun boil. Ba chóir an decoction brú trí cheesecloth nó bandage. Tar éis Doirt i brat Multivarki gcoimeádán, cuir an garlic, spíosraí agus Greens gearrtha go mion. Na cláir Multivarki painéal an modh atá leagtha "teasa" agus fág ar 10 nóiméad ar leithligh an fheoil cooked ó na cnámha, píosaí feola iad féin, ar ais ar ais go dtí an anraith. Is féidir le Cnámha a discarded. Freastal go bhfuil an anraith le uachtar géar is fearr.

A borscht clasaiceach le biatais: Comhábhair

Agus anois, tá d'aird cuireadh do simplí chos ar borscht le beets. Go ginearálta, gach teaghlach chos eile, úsáideann go leor cineálacha éagsúla de feoil, nó fiú in áit é le feoil stánaithe. I cookbooks is féidir leat teacht ar oidis do borscht le pónairí, le dumplings le easnacha deataithe, agus a lán bealaí éagsúla cócaireachta. Agus is é seo go léir athrú ar an borscht clasaiceach.

Táimid i láthair oideas shimplí do borscht, ní bheidh ar máistreás am i bhfad. Ar mhaithe le hullmhú is gá duit a ghlacadh:

• 1 cileagram de mairteola;
• leath cileagram de prátaí;
• 300 gram de cabáiste úr;
• 300 gram de biatais;
• 200 gram de cairéad;
• 200 gram de oinniún;
• 3 prócaí beag de ghreamú trátaí (miotal);
• 3 clóibh garlic;
• bá duille, salann, piobar milis, talamh nó aon spíosraí;
• Greens.

bpróiseas ullmhúcháin

Gcéad dul síos, is gá duit a nigh an fheoil. Sa chás sin, más amhlaidh gur cuireadh reoite, caithfidh sé a unfreeze dtús. Next, Doirt an fheoil le huisce agus cuir an pota ar an tine ar feadh leathuaire. Chomh luath agus réidh, é a bhaint di as na potaí, gearrtha i slices nó ciúbanna agus a chur ar ais isteach an brat. Go mín chop an oinniún, gráta cairéad méid mheán. Chop an cabáiste i stiallacha. Beets agus a ghearradh i bpíosaí beaga nó gráta. Is féidir, chomh maith le cabáiste, chop. Fry biatais uile maraon leis an ola lus na gréine. Chun a Doirt le spúnóg bhoird de fínéagar (le dath), agus greamaigh trátaí. Más rud é nach raibh an teach a bhfuil greamaigh trátaí, is féidir leat ina ionad le trátaí gearrtha go mion. Gach stir agus suanbhruith ar feadh 5-7 nóiméad. I Fry uile ar leithligh i ola cairéad mar aon le oinniúin. Nuair a thagann siad dath álainn órga, bain an uile as an teas.

comhábhair Leabharmharcanna Seicheamh

Is é an t-oideas le tuiscint borscht simplí, chomh maith le samhail, comhábhair eile cluaisín comhsheasmhach. Prátaí gearrtha i bpíosaí agus é a chur i an brat fiuchadh. Le linn ullmhú an mhias ní mór duit iarracht, salann a chur le blas. Chomh luath agus a thagann an brat chun boil arís, é a chur sa cabáiste. Ar tine beag chun cócaireacht ba chóir é a thart ar cúig nóiméad. Ansin cuir an beets i sáspan agus suanbhruith do eile deich nóiméad. I láthair na huaire seo caite Cuir na cairéid friochta agus oinniúin (ar a dtugtar zazharku), agus bá duille. Más gá, a salainn beag agus piobar. Ansin cuir an garlic anraith beagnach críochnaithe, a bhí brú roimhe trí chesnokodavku. Beagnach déanta - bain an uile as an teas, a cheadú chun seasamh ar feadh thart ar fiche nóiméad. Chumhra, álainn agus delicious anraith Doirt isteach babhlaí agus a sheirbheáil sprinkled le luibheanna agus cuir uachtar géar. Uimh níos lú blasta a tharlóidh má ionad sin a chur i mbabhla ar an maonáis nó anlann trom le spíosraí. A arán seagal dubh Beidh masterpiece beagnach cócaireachta. Beidh Pláta den chéad miasa a thabhairt fuinnimh le haghaidh an lá ar fad. Anois go bhfuil a fhios agat conas anraith chun cócaireacht. A oideas shimplí agus a leagan liostaithe san Airteagal seo, ní mór duit a roghnú ach amháin níos mó le do blas tú féin agus do theaghlach.