Conas a Fry an cabáiste i bpanna leis an ispíní?

Fry Blasta is féidir leis an cabáiste sa pan bheith ar bhealaí éagsúla. Chomh maith leis sin is fiú a nótáil go bhfuil an glasraí bruite ar sorn gáis, foirfe do feoil mar éadrom ach mhias taobh hearty. Sa lá atá inniu táimid ar céim ar chos ar chéim maidir le conas a dhéanamh ar iomlán a mhias de cabáiste le ispíní bainne.

Conas a Fry an cabáiste le haghaidh lóin hearty?

comhábhair is gá:

• Scagtha ola lus na gréine - 65 ml (le haghaidh bia friochadh);
• cabáiste úr cabáiste - 1 forks mheán;
• mór bolgán oinniún - 2 ríomhaire.
• gairleog úr beag - 1-2 clóibh;
• cairéid úr mór - 1 ríomhaire.
• ispíní bainne - 4-5 ríomhaire.
• Pasta spicy trátaí - 2 spúnóga móra;
• plain uisce scagtha - 1.5 cupáin;
• piobar dubh, talamh (is féidir a bheith dhearg) - 1/3 spúnóg milseoige;
• salann - cuir an cabáiste ar roghanna pearsanta;
• dill úr agus peirsil - cúpla sprigs.

Próiseáil na príomh-chomhpháirteanna

Sula tú Fry cabáiste, ba chóir go mbeadh go cúramach plé le gach comhábhar, atá mar chuid den mhias. Chun seo a dhéanamh, a chur ar an cairéad, bleibíní oinniún agus ceann mheán na cabáiste. Caithfidh siad a nigh, craiceann agus chop meánmhéide (cairéid níos fearr a gráta). Tá sé molta freisin go sruthlaithe an Greens agus chop sé chomh maith le roinnt clóibh de garlic.

Cóireáil teasa bia

Conas a Fry an cabáiste agus mar sin chas sí bog, tairisceana agus an-bhlasta? I gcás go bhfuil an glasraí mionghearrtha ag teastáil a leagan amach i sáspan domhain nó pota, Doirt sé isteach in uisce óil agus suanbhruith os cionn teas íseal ar feadh leathuaire. Ag deireadh na bliana 10-16 nóiméad chun an príomh-chomhpháirt tá sé molta freisin go bhfuil tú ag cuir an oinniúin agus cairéid. Ní mór do gach comhábhair suanbhruith go dtí sin, go dtí go bhfuil siad mar chuid tairisceana, agus tá an brat ghalú go hiomlán. Ansin, is féidir leat dul ar aghaidh go dtí an mhias róstadh. Chuige sin, tá sé molta chun glasraí Doirt ola lus na gréine scagtha agus Doirt salann boird, Piobar milis agus greamaigh trátaí leagan géarmhíochaine. Sa chuid seo de na comhábhair is gá duit a Fry go dtí go screamh scothdhonn.

A thuiscint conas cabáiste a shásamh a Fry, ba chóir dúinn cuimhneamh go bhfuil sé seo ach mhias taobh glasraí. Ba cheart Toisc nach bhfuil muid ag ullmhú dó feoil le bianna friochta a chur leis ispíní bainne. Tá sé inmhianaithe go soiléir ar an casing nádúrtha, agus ansin gearrtha i bpíosaí beaga.

Roimh off sorn gáis (2-3 nóiméad), tá sé inmhianaithe a chur síobhais na glasraí mionghearrtha, chomh maith le luibheanna úr.

Conas chun fónamh don dinnéar?

Anois tá a fhios agat conas a Fry i gceart ar an cabáiste i bpanna le ispíní bainne. Freastal a dhéanamh orthu don dinnéar a bheith mar béile iomlán te le arán cruithneachta agus marinades homemade (trátaí, beacáin, cucumbers agus mar sin de.).

housewives Leid cabhrach

Chun é a dhéanamh den sórt sin a mhias glasraí delicious agus hearty, ní gá a bhaint as an ispíní bainne. Ina áit sin, is féidir iad a ghlacadh mairteoil nó muiceoil talamh, liamhás, feoil, éanlaith chlóis agus mar sin de. D.